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Anbieter Volkshochschule des Vogtlandkreises
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- Auerbach
...bearbeiten und ausgeben sind Inhalte des Kurses. Digitale Bildbearbeitung : Professionelle Bildbearbeitung mit dem Computer und der entsprechenden Software...
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...Dauer : 60 UE (ohne Prüfung, 15-mal 4 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Abschluss : Modul-Prüfung mit Zertifikat Prüfungsvorbereitung...
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- Anfänger
...im Betrieb durchführen zu können. Xpert Business - Lohn und Gehalt Grundlagen : Die Teilnehmer haben nach Abschluss des Kurses anhand von Praxisfällen das Basiswissen erworben...
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...gelangt man in einen angenehmen, ruhigen Zustand. Der Körper sammelt Kräfte, um sich zu regenerieren und "Antistress" zu programmieren. Das Autogene Training...
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...zu bewegen und Kopfschmerzen Druckgefühl, Verdauungsstörungen, Schlaflosigkeit und innere Unruhe, Gereiztheit, Bluthochdruck zu lindern bzw...
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- Oelsnitz
...Langsame und weiche Bewegungsabläufe werden durch Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit...
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...Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist. Das Ganzkörpertraining liegt voll im Trend und verleiht ein neues Körpergefühl durch "sanfte"...
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- Oelsnitz
...eine wirksame Gymnastik, für jedermann erlernbar, befasst sich mit der Tiefenmuskulatur der sogenannten "Problemzonen" vor allem bei Frauen. Problemzonengymnastik...
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...Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung. Lernen Sie gezielte Körpersprache und Rhetorik einzusetzen...
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...nach Voranmeldung, donnerstags, 17:45 – 19:15 Uhr und montags 17:00 – 18:30 Uhr Sportkleidung, warme Socken und Decke als Unterlage mitbringen...
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...Yoga für Seniorinnen und Senioren : Yoga mit Heilwirkung durch sanfte und fließende Bewegungen zur Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit...
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...kleinerer Figuren und Gefäße. Keramik : Das Arbeiten mit Ton/Keramik ermöglicht die Entfaltung von kreativen Fähigkeiten. Der Kurs stellt verschiedene...
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...seit 10 Jahren sehr Erfolgreich und bilden eine interessante Freizeitgestaltung, die Kurse sind individuell ausgerichtet, sehr kurzweilig und lehrreich...
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...Keine Notenkenntnisse erforderlich, da mit einer Griffschrift unterrichtet wird. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Dauer : 15 x 2...
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...Gerichtet an: Geeignet für Erwachsene und Jugendliche, die Lesen und Schreiben nicht ausreichend erlernt oder wieder verlernt haben. Geeignet für Erwachsene und Jugendliche...
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...Beginn : nach Voranmeldung Abschluss : Teilnahmebestätigung...
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...Ein übersäuerter Organismus kann aber nicht gesund sein. So sind wir gezwungen gegen immer mehr Zivilisationskrankheiten anzukämpfen ohne Chance auf wirkliche Heilung...
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- Auerbach
...Schmuckobjekte selbst zu klöppeln. Dabei kann geklöppelter Hals-, Ohr- und Armschmuck entstehen – vom einfach geflochtenem Band mit Anhänger bis zum komplizierteren Collier...
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- Auerbach
...Dieser Kurs ist auch für Kinder geeignet (Fingerstricken). Stricken für Jedermann : Stricken ist wieder modern! Mit Hilfestellung der Kursleitung erlernen Sie die Maschenaufnahme...
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- Auerbach
...Seniorentanz für Anfänger - Tanzen für ältere Menschen, die Freude am Tanzen haben. Tanzen dient der Verbesserung der Kondition und hält Körper und Seele jung...