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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...stärkt und harmonisiert es das "Qi" und führt damit zu spührbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit. Bitte bequeme Kleidung tragen...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...und farbiger Schafwolle bis zu feinen Wolle-Seide-Mischungen. Die uralte Tradition des Filzens erfreut sich zunehmender Beliebtheit... In einfachen Schritten...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Kreatives Arbeiten mit der Digitalkamera: Bildgestaltung, Komposition, Bildaufbau Objektive und Brennweiten Was ist bei der "digitalen" Bildgestaltung...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...Kurses in der Lage sein, die erlernten Figuren fast frei miteinander zu kombinieren und so Ihren eigenen Tanzstil zu kreieren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Freunde, Freizeit und Alltagsleben. A1 Tschechisch Grundkurs 1 (II/1) Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...Wir vermitteln Ihnen die Gesetzmäßigkeiten der Aussprache, erarbeiten gemeinsam erste Bausteine des Grundwortschatzes und machen Sie mit einigen wichtigen...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...Hauptaufgaben der Mitarbeiterführung unter dem Fokus der Mitarbeiterförderung. *Das Gespräch als Methode zur Mitarbeiterförderung. *Grundlagen der menschlichen Kommunikation...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die Grundlagen der Buchführung und erwerben u. a. folgende Kenntnisse: Aufgaben und Gliederung der Buchführung...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Tabellenkalkulationsprogramm Excel können Sie übersichtlich Informationen in Tabellen speichern, Berechnungen durchführen und Ihre Ergebnisse ansprechend darstellen...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...funktionelle und somatische Störungen werden positiv beeinflusst. Bei Tai Chi Chuan gibt es keine Altersbegrenzung. Sie sollten jedoch gut stehen können...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...Shiatsu ist geprägt durch einfühlsamen Druck auf die Energieleitbahnen des Körpers sowie Dehnungen und Rotationen der Gelenke. Im Kurs erlernen Sie Grundkenntnisse...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...Verkrampfungen und Haltungsfehlern. Sie lernen durch gezielte Übungen, eine ausgewogene Haltung zu gewinnen und die Wirbelsäule zu mobilisieren...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Über Görlitz mit kurzem Stopp in Radomierzyce (Radmeritz) geht es nach Jagniatkow (Agnetendorf) mit Besichtigung der Villa Wiesenstein, Wohnhaus von Gerhart Hauptmann...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Nach einer Erwärmungsphase mit Elementen aus dem Aerobic werden im Hauptteil durch abwechslungsreiche Übungen Oberkörper...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...also sowohl das innere als auch das äußere Erscheinungsbild, in erheblichem Maße. Ein schwacher Beckenboden kann unter anderem eine Harninkontinenz auslösen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...Gezeigt werden Techniken für ein schnelles professionelles Make up. Dabei erfahren Sie, welche Farben und Schminktechniken zu Ihnen passen. Bitte Stirnband oder Haarspangen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Im praktischen Umgang mit dem PC werden notwendige Grundkenntnisse vermittelt. Die Arbeit mit Windows XP wird in den Mittelpunkt des Kurses gestellt...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training, das auf bekannten Aerobicschritten basiert, sich aber hauptsächlich aus lateinamerikanischer...