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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Auf lange Sicht ausgeführt...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...In einfachen Schritten erlernen die Teilnehmer grundlegende Techniken des Nass- und Trockenfilzens. Die zu filzenden Materialien reichen von naturbelassener...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...besitzen oder den Kauf digitaler Fototechnik planen. Der Kurs vermittelt vor allem technische Voraussetzungen und Möglichkeiten der Fototechnik sowie Einsatzmöglichkeiten...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt. Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...die für berufliche oder private Zwecke den Einstieg in die spanische Sprache suchen. In lockerer Atmosphäre lernen Sie, grundlegende Situationen des Alltags...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...Hauptaufgaben der Mitarbeiterführung unter dem Fokus der Mitarbeiterförderung. *Das Gespräch als Methode zur Mitarbeiterförderung. *Grundlagen der menschlichen Kommunikation...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über die Grundlagen der Buchführung und erwerben u. a. folgende Kenntnisse: Aufgaben und Gliederung der Buchführung...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Tabellenkalkulationsprogramm Excel können Sie übersichtlich Informationen in Tabellen speichern, Berechnungen durchführen und Ihre Ergebnisse ansprechend darstellen...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...eine Kombination aus langsamen, weichen und fließenden Bewegungen. Bei den Übungen handelt es sich um Bewegungs- und Atemtechniken, die eine förderliche...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...für eine einfache Shiatsu-Behandlung. Shiatsu ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, deren Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin liegen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Die Kursleiter/innen sind ausschließlich...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Über Görlitz mit kurzem Stopp in Radomierzyce (Radmeritz) geht es nach Jagniatkow (Agnetendorf) mit Besichtigung der Villa Wiesenstein, Wohnhaus von Gerhart Hauptmann...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...Im Kurs werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert, um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Im Kurs werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...also sowohl das innere als auch das äußere Erscheinungsbild, in erheblichem Maße. Ein schwacher Beckenboden kann unter anderem eine Harninkontinenz auslösen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...welche Farben und Schminktechniken zu Ihnen passen. Bitte Stirnband oder Haarspangen, Spiegel, Waschlappen und ein Handtuch mitbringen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Im praktischen Umgang mit dem PC werden notwendige Grundkenntnisse vermittelt. Die Arbeit mit Windows XP wird in den Mittelpunkt des Kurses gestellt...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...und internationaler Musik und deren Tanzbewegungen zusammen setzt (Merengue, Salsa,..). Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training...