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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Auf lange Sicht ausgeführt...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...bis zu feinen Wolle-Seide-Mischungen. Es entstehen einfache Kleidungsstücke, Schmuck oder Dekorationsgegenstände. Materialkosten sind je nach Verbrauch im Kurs zu entrichten...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...und Kniffe beim Fotografieren. Sie lernen Ihre eigene Fotokamera besser kennen, um deren gestalterischen Möglichkeiten für die Bildarbeit voll nutzen zu können...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...Bitte rutschfeste Wechselschuhe mitbringen...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Freunde, Freizeit und Alltagsleben. A1 Tschechisch Grundkurs 1 (II/1) Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...und machen Sie mit einigen wichtigen grammatischen Strukturen vertraut. Besonderes Augenmerk liegt auf der Entwicklung der Fertigkeiten Sprechen und Hörverstehen...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie, Freunde, Freizeit und Alltagsleben Sie trainieren weiter Aussprache und Intonation durch zahlreiche Übungen...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...wie Sie Leistungsbeurteilungen ansprechen, Weiterbildungsbedarf aufdecken, offene, persönliche Rückmeldungen erhalten und Entwicklungsmöglichkeiten finden können...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...Buchen auf Konten und Kontoabschluss, Gewinn- und Verlustermittlung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Sie erlernen das Aufbauen, Nutzen und Gestalten von Kalkulationsschemata sowie die praktische Anwendung wichtiger Funktionen und Formeln zur Berechnung...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...Wirkung auf die Gesundheit der Auszuübenden haben. Insbesondere Schäden am Stützapparat, Fehlhaltungen, durch psychischen und körperlichen Stress verursachte...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...für eine einfache Shiatsu-Behandlung. Die Lebensenergie wahrzunehmen und die besondere Qualität der Berührung im Shiatsu zu erfahren, sind weitere Inhalte des Wochenendes...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...Ziel dieses Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden, nicht deren Therapie. Die Kursleiter/innen sind ausschließlich...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Weiterfahrt nach Karpacz (Krummhübel), Besichtigung der norwegischen Stabholzkirche Wang in Karpacz (Krummhübel), kleiner Gang über den Bergfriedhof...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...Bauch, Beine, Rücken und Po gekräftigt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...und die Körperfehlhaltung weiter verstärken, was für den Rücken und den ganzen Stützapparat schädigend ist und das Wohlbefinden beeinträchtigt...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...Spiegel, Waschlappen und ein Handtuch mitbringen. Jede Frau kann schön sein. Unterstreichen Sie Ihre Persönlichkeit mit einem typgerechten Make up für...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Der Kurs gibt grundlegenden Einblick in Aufbau und Arbeitsweise eines Computers. Im praktischen Umgang mit dem PC werden notwendige Grundkenntnisse vermittelt...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...und internationaler Musik und deren Tanzbewegungen zusammen setzt (Merengue, Salsa,..). Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Training...