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Anbieter Volkshochschule Dreiländereck
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Löbau
- 10 Tage
...Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong" für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...chinesische Medizin mit Ihrer 5-Elemente-Lehre. Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen, das "Qi" steht für Energie und das "Gong"...
- VHS
- Zittau
- 1 Tag
...erlernen die Teilnehmer grundlegende Techniken des Nass- und Trockenfilzens. Die zu filzenden Materialien reichen von naturbelassener und farbiger Schafwolle...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Kreatives Arbeiten mit der Digitalkamera: Bildgestaltung, Komposition, Bildaufbau Objektive und Brennweiten Was ist bei der "digitalen" Bildgestaltung...
- VHS
- Zittau
- 10 Tage
...oder nicht? Darum möchten wir Ihnen in kleiner Runde diesen Tanz, angefangen bei den Grundschritten, etwas näher bringen. Sie sollen nach Abschluss des...
- VHS
- Zittau
- 15 Tage
...Ihnen werden in alltagsgerechten Situationen weitere Grundkenntnisse der Sprache vermittelt. Ein Schwerpunkt liegt in typischen Gesprächssituationen über Familie...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
- 15 Tage
...Wir vermitteln Ihnen die Gesetzmäßigkeiten der Aussprache, erarbeiten gemeinsam erste Bausteine des Grundwortschatzes und machen Sie mit einigen wichtigen...
- VHS
- Zittauund1 weiterer Standort
- Weißwasser
- 13 Tage
...Voraussetzung: Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen, z.B. 1 Semester VHS- Kurs im Anfängerbereich...
- VHS
- Zittau
- 2 Tage
...durch oder stellen unsere Räume zur Verfügung...
- VHS
- Zittau
- Anfänger
...Buchen auf Konten und Kontoabschluss, Gewinn- und Verlustermittlung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig...
- VHS
- Zittau
- 8 Tage
...Sie erlernen das Aufbauen, Nutzen und Gestalten von Kalkulationsschemata sowie die praktische Anwendung wichtiger Funktionen und Formeln zur Berechnung...
- VHS
- Weißwasser
- 10 Tage
...funktionelle und somatische Störungen werden positiv beeinflusst. Bei Tai Chi Chuan gibt es keine Altersbegrenzung. Sie sollten jedoch gut stehen können...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...Biite mitbringen: eine Wolldecke, ein kleines Handtuch, um den Kopf darauf zu legen, ein kleines Kissen, bequeme und warme Kleidung, evtl. Schreibzeug...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 10 Tage
...Durch Muskeltraining, gezielte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen wird der Rücken auf sanfte Weise trainiert und entspannt . Praxisnahe Tipps für den...
- VHS
- Weißwasser
- 1 Tag
...Besichtigung der norwegischen Stabholzkirche Wang in Karpacz (Krummhübel), kleiner Gang über den Bergfriedhof. Weiterfahrt nach Schloss Lomnica (Lomnitz)...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...Bauch, Beine, Rücken und Po gekräftigt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen...
- VHS
- Weißwasser
- 8 Tage
...Sie erlernen in diesem Kurs Übungen zur Kräftigung ihrer Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Dauer: 8 Veranstaltungen Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- 1 Tag
...welche Farben und Schminktechniken zu Ihnen passen. Bitte Stirnband oder Haarspangen, Spiegel, Waschlappen und ein Handtuch mitbringen...
- VHS
- Weißwasserund1 weiterer Standort
- Niesky
- Anfänger
- 10 Tage
...Der Kurs gibt grundlegenden Einblick in Aufbau und Arbeitsweise eines Computers. Im praktischen Umgang mit dem PC werden notwendige Grundkenntnisse vermittelt...
- VHS
- Weißwasser
- 2 Tage
...das auf bekannten Aerobicschritten basiert, sich aber hauptsächlich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und deren Tanzbewegungen zusammen setzt (Merengue...