Anbieter Volkshochschule Gerlingen

...Dieses Seminar erläutert Ihnen, wie Sie Ihre Kommunikation im Bewerbungsgespräch mit verschiedenen Techniken optimieren können, wie Sie Sicherheit gewinnen...

...sowie Übungen zur Stimmbildung und freien Rede. Jeder Teilnehmer darf eine dreiminütige Meinungsrede halten, die mit Videokamera aufgezeichnet und analysiert wird...

...In einer Kleingruppe von 4 bis 5 Teilnehmer/-innen machen Sie einen weihnachtlichen Spaziergang, auf dem ausschließlich in Italienisch kommuniziert wird...

...Über diese Stufen nähern wir uns langsam dem großen Ziel des Yoga: Samadhi (Einheitszustand bzw. Glückseligkeit). Vor dem Üben bitte 1 1/2...

...Die Körperhaltungen (asanas) bewirken ein achtsames Wahrnehmen einzelner Körperteile und es kann ein liebevolles Annehmen des Körpers so, wie er jetzt ist...

...wie viele Engel uns zur Verfügung stehen, als Erwachsene sind wir da oft nicht mehr so sicher. Die Engelmeditation bietet uns die Möglichkeit...

...Atemübungen, Selbstmassagen und Tipps für den Alltag ergänzen die Stunde. Auch für Neueinsteiger geeignet. Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen,Socken...

...Sie haben die Möglichkeit, im Seminar ein ausführliches Skript zum Betrag von 10,00 € zu erwerben. Bitte Trinkwasser mitbringen!...

...Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Topflappen, Handtuch, Gefäß für Kostproben, evt. Schürze...

...Wir werden an diesem Abend ein Buffet aus dieser Fülle zubereiten und mit regionalen Weinen genießen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Topflappen...

...Kommen Sie mit auf eine Tour durch die Kulturen, die sich an Ihrem Gaumen vereinen. Uhrzeit: 18:00 - 21:45...

...Dann ist dieser Abend genau das Richtige für Sie. Anhand von verschiedenen Weinen lernen Sie in lockerer Atmosphäre die Unterschiede und Besonderheiten...

...Bitte mitbringen: flache Schuhe, bequeme Kleidung, Decke (für Entspannungsübungen) und Getränke...

...Schwungvoll wie Fred und Ginger durch die Stunde wirbeln. Mitreißende Rhythmen vom einfachen Grundschritt bis hin zur Choreographie leichtfüßig erlernen...

...Im Mittelpunkt dieses Kurses steht der gesunderhaltende und gesundheitspflegende Aspekt von Qi Gong und Walken. Wir beschäftigen uns mit ökonomischem Gehen...

...neu aufzuladen und somit den Rücken zu stärken. Damit die Berührungen als besonders angenehm empfunden werden, massieren wir mit angewärmtem Öl...

...An diesem Abend werden Ihr Nacken und Ihre Schultern verwöhnt. Sie erfahren, wie Sie durch Selbstmassage oder auch wahlweise gegenseitig Muskelverspannungen...

...Schnitt oder Dekoratives für die Wohnung zu nähen? Bitte mitbringen: Nadeln, Maßband, Schere, Faden und Stoff zum Üben...

...Wollen Sie mehr Pfiff in Ihre Garderobe bringen? Wie wäre es, wenn Sie dann einmal Teile der aktuellen Mode (Kleid, Bluse, Hose oder Jacke) in diesen Kursen selbst schneidern?...

...Eine hochwertige Tagescreme, passend für Ihren Hauttyp, eine Bodylotion, eine Handcreme, ein duftiges Badeöl mit den besten Zutaten oder gar eine After-Shave-Lotion...