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Anbieter Volkshochschule Mühlheim
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- Mühlheim Am Main
...einen sanften Weg in ein langfristig ausgerichtetes Ausdauertraining. Keine sportlichen Höchstleistungen. Das Immunsystem wird gestärkt, der Alterungsprozess...
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...eines neuen Computers und Druckers beachten? Was können Sie tun, wenn Ihr Computer abstürzt? Hilfe, ein Fehlerfenster geht auf! Wie können Sie Ihren Computer aufräumen?...
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...Jung geblieben, rüstig und Lust den Horizont zu erweitern? Reisen Sie gerne und möchten sich in Englisch verständigen können? Dann sind Sie richtig hier!...
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...In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung. In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung...
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...Gelassenheit und Entspannung lassen sich auf verschiedenen Wegen erreichen. Das Autogene Training ist leicht zu erlernen. In diesem...
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...Möchten Sie "Schritt für Schritt" Autogenes Training erlernen? In einer kleinen Gruppe, in gemütlicher Runde erfahren Sie alles Wissenswerte und können...
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...Ständige Frustration, zu hohe Erwartungen an die eigenen Leistungen und das Nichterreichen von Zielen, können zu massiven Erschöpfungszuständen führen...
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...12 Personen Bemerkung: Eine Matte und Decke mitbringen und bequem kleiden!...
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...Durch sensibilisieren der Körperwahrnehmung fließt Erlerntes in Alltagsbewegungen ein. Dozent/in: FrauIrma Jung Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl...
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...Momente des Inneren Einklangs in das Leben zurück. Es gibt keine bessere "Medizin"! Denn diese Innere Kohärenz (Servan Schreiber) stimmt jeden Menschen heiter und gelassen...
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...Mit Musik und dem Einsatz von Pezzibällen, Igelbällen, Therabändern u.v.m. wird jede Stunde abwechselungsreich. Dozent/in: FrauBirgit Csisko Teilnehmer/innen...
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...Atemübungen und Tiefenentspannung zu erfahren oder zu vertiefen. Wir schöpfen neue Kraft, stärken unsere Gesundheit und finden zu uns selbst...
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...das allgemeine Wohlbefinden zu erhöhen, Streß abzubauen und den Körper beweglich zu erhalten. Yoga - Kurs IV Dieser Kurs ist für Anfänger/innen und Geübte gleichermaßen geeignet...
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...wie man einen Tisch schön deckt und weitgehend "kleckerfrei" z. B. Nudeln mit Tomatensauce oder große Salatblätter isst. Außerdem gibt es Tipps für alle...
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...Erlernen von klassischen Alphabeten, Umgang mit unterschiedlichem Werkzeug und Material. (Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene) Erlernen von klassischen Alphabeten...
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...Gestalten mit Schrift nach gestellten Aufgaben.(Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene) Gestalten mit Schrift nach gestellten Aufgaben.(Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene)...
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- Fortgeschritten
...Trainiert werden der Beckenboden (auch geeignet während und nach einer Schwangerschaft), Hüfte, Bauch, Tallie und die Wirbelsäule, außerdem aber auch die Kondition...
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- Anfänger
...die langsam an die Schritte und Figuren herangeführt werden. Dozent/in: FrauUschi Lützenkirchen Bemerkung: Eine Matte als Unterlage mitbringen!...
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...Sie erhalten bei der Anmeldung die Materialliste. Bitte beachten! Am 10.02.2010 findet von 18.00 - 19.00...
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...besser und dem Trend entsprechen muss - und sich alle Damen immer mehr gleichen - denken wir: Es ist Zeit, wieder seinen eigenen Stil zu zeigen...