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Anbieter Volkshochschule Mühlheim
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- Mühlheim Am Main
...Keine sportlichen Höchstleistungen. Das Immunsystem wird gestärkt, der Alterungsprozess kann verzögert und eine höhere Lebensqualität erreicht werden...
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...in die Vielfalt der elektronischen Datenverarbeitung... Windows XP für Senioren Erste Schritte am Computer für aktive Senioren - Den Computer kennen lernen...
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...Jung geblieben, rüstig und Lust den Horizont zu erweitern? Reisen Sie gerne und möchten sich in Englisch verständigen können? Dann sind Sie richtig hier!...
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...In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung. In diesem vor einigen Jahren begonnenen Kurs sind Englischkenntnisse Voraussetzung...
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...Dozent/in: FrauHeike Bothe Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 6 Personen Bemerkung: Eine Matte, bequeme Kleidung, eine Decke, warme Socken und ein kleines Kissen mitbringen!...
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...beim Erlernen schon entspannen. Möchten Sie "Schritt für Schritt" Autogenes Training erlernen? In einer kleinen Gruppe, in gemütlicher Runde erfahren Sie...
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...eigenen Leistungen und das Nichterreichen von Zielen, können zu massiven Erschöpfungszuständen führen. Man fühlt sich ausgebrannt! Burn-out speziell bei Frauen...
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...Sie bietet einen körperbezogenen Lernprozess, der es Menschen jeden Alters ermöglicht, beweglicher und lebendiger zu werden und zu bleiben. Mit achtsam...
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...Fähigkeiten kann unabhängig vom Alter und Fitnesslevel trainiert werden. Durch... Pilates ist ein sanftes und schonendes Ganzkörpertraining...
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...Als Alternative zur medikamentösen Behandlung demonstrieren wir Ihnen an diesem Abend die Musikbewegungen der Rossini-Methode. Passende Musik...
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...Verhalten geben Anregungen sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Mit... Wirbelsäulengymnastik I Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining...
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...Atemübungen und Tiefenentspannung zu erfahren oder zu vertiefen. Wir schöpfen neue Kraft, stärken unsere Gesundheit und finden zu uns selbst...
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...das allgemeine Wohlbefinden zu erhöhen, Streß abzubauen und den Körper beweglich zu erhalten. Yoga - Kurs IV Dieser Kurs ist für Anfänger/innen und Geübte gleichermaßen geeignet...
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...Überraschungsdessert) in der Kulturhalle SCHANZ erlernen Kids von 8 - 13 Jahren in lockerer Atmosphäre die "Kunst des stilvollen Essens". Es wird praktisch geübt...
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...Erlernen von klassischen Alphabeten, Umgang mit unterschiedlichem Werkzeug und Material. (Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene) Erlernen von klassischen Alphabeten...
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...Dozent/in: FrauIngeborg Herold Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 10 Personen...
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- Fortgeschritten
...Auch der Tanz mit dem Schleier wird hier integriert. Dozent/in: FrauUschi Lützenkirchen...
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- Anfänger
...Jede Stunde wird mit Becken- und... Ein Tanz speziell für Frauen, sehr effektiv und mit hohem Spaßfaktor - dabei spielt weder das Alter noch das Gewicht eine Rolle...
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...und Halbedelsteine und tauschen untereinander kreative Ideen aus. Dozent/in: FrauNicole Bonifer Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 8 Personen Bemerkung...
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...Und wie würde das besser funktionieren, als sich etwas Einmaliges, Einzigartiges selbst zu schneidern? Mit dem Stoff der mir gefällt, der ganz besonderen Farbe...