Meditative Entspannung

VHS

In Auerbach

50 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Auerbach

  • Unterrichtsstunden

    20h

Beschreibung

Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag für mehr Lebensqualität zu finden.
Gerichtet an: Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Auerbach (Sachsen)
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Am Feldschlößchen 14, 08209

Beginn

auf Anfrage

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Inhalte

Meditative Entspannung :

Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag für mehr Lebensqualität zu finden. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Dauer: 20 UE (10-mal 2 UE/Woche)

Beginn: nach Voranmeldung

Ort: Rodewisch

Meditative Entspannung

50 € MwSt.-frei