Meditative Entspannung
VHS
In Auerbach
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Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Auerbach
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Unterrichtsstunden
20h
Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag für mehr Lebensqualität zu finden.
Gerichtet an: Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Meditative Entspannung :
Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag für mehr Lebensqualität zu finden. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Dauer: 20 UE (10-mal 2 UE/Woche)
Beginn: nach Voranmeldung
Ort: Rodewisch
Meditative Entspannung
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