Nordic Walking
VHS
In Berlin,
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Berlin,
Nordic Walken ist eine Ganzkörpergymnastik, sie trainiert das Herz-Kreislauf-System, die Koordination durch den richtigen Einsatz der Stöcke und ist sehr gelenkentlastend.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Walking
Dozenten
Sabine Goy
Leiter/in
Inhalte
Nordic Walking
Für Anfänger/innen und Auffrischer
Nordic Walken ist eine Ganzkörpergymnastik, sie trainiert das Herz-Kreislauf-System, die Koordination durch den richtigen Einsatz der Stöcke und ist sehr gelenkentlastend. Bitte auf das Wetter abgestimmte Kleidung mitbringen. Walkingstöcke werden gestellt.
Veranstaltungsort/Termin(e):
Steglitzer Stadtpark, 12167 Berlin, Bismarck-/ Ecke Albrechtstr.,
Zusätzliche Informationen
Nordic Walking