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Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf
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...Literaturvorschläge: Jean Paul: Siebenkäs Ludwig Tieck: Franz Sternbalds Wanderungen Friedrich Schlegel: Lucinde Novalis: Heinrich von Ofterdingen Heinrich von Kleist...
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...Interview und Reportage. Zum Abschluss können - sofern gewünscht - die eigenen Beiträge in einer kleinen Textsammlung veröffentlicht werden...
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...entstehen Gelassenheit und Beweglichkeit. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen...
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...Die Dozentin, Autorin für Hörfunk, Zeitschriften und Zeitungen, informiert Sie über Verlage, Lektoren, Verträge u.a. und erläutert die Hürden...
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...mit kreativen Schreibübungen und Wortspielen die eigenen sprachlichen Möglichkeiten zu erkunden und zu erweitern...
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...Brainwalking indoor Denken bewegt - bewegt denken Erleben Sie die Zusammenhänge von Denken und Bewegen. Das Training verbindet auf ideale Weise Bewegungs-...
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...Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik). Entspannungstechniken und Selbsthilfeübungen einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...
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...Energie tanken und sich aktiv erholen mit Bewegung und Entspannungsübungen. Mit Ganzkörpertraining den Körper lockern, dehnen, kräftigen und vitalisieren...
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..."dynamisches Sitzen", "bewegtes Stehen") und sich gezielt Erholungspausen verschaffen. Aktiv entspannen und Energie tanken mit Übungen, die lockern...
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...Spielplan ausgewählte Aufführungen an namhaften Berliner Spielstätten. Sechs weitere Abende dienen der Werkeinführung anhand von Ton- und Bildbeispielen...
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...Stressbewältigungstechniken kennen lernen und praktische Übungen ausprobieren. Sich mit stresstheoretischen Aspekten, der Burn-Out-Problematik...
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...Wenngleich Giesensdorf seit der Vereinigung mit Lichterfelde im Jahre 1878 als Name fast in Vergessenheit geriet, so spielte der Ortsteil in der Entwicklung...
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...Sie lernen Ihre Augen besser wahrzunehmen und zu entspannen, entdecken alte Sehgewohnheiten, die Ihr Blickfeld einengen und die Augenmuskulatur ungünstig belasten...
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- 2 Tage
...Akupressur ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben...
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...Nach der Entwicklung der Porzellanherstellung in Dresden und der Gründung der Meißner Manufaktur entstanden im 18. Jahrhundert weitere Porzellanmanufakturen...
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- 2 Tage
...eine Anleitung zur Teekur mit den entsprechenden erläuterten Heilpflanzen, leichte Meditationsübungen, eine allgemeine Beratung für die Gesunderhaltung...
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...1. Treffpunkt: vor dem Hamburger Bahnhof, Invalidenstraße BVG-Kosten sind nicht im Entgelt enthalten...
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...Problemen wie Blasenschwäche, immer wiederkehrende Blasenentzündungen, Vaginalinfektionen u...
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...Zirkel, Millimeter- und Transparentpapier, genormte Finelinerstifte...
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...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...
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