Anbieter VHS Berlin Steglitz-Zehlendorf

...Literaturvorschläge: Jean Paul: Siebenkäs Ludwig Tieck: Franz Sternbalds Wanderungen Friedrich Schlegel: Lucinde Novalis: Heinrich von Ofterdingen Heinrich von Kleist...

...Interview und Reportage. Zum Abschluss können - sofern gewünscht - die eigenen Beiträge in einer kleinen Textsammlung veröffentlicht werden...

...entstehen Gelassenheit und Beweglichkeit. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen...

...Die Dozentin, Autorin für Hörfunk, Zeitschriften und Zeitungen, informiert Sie über Verlage, Lektoren, Verträge u.a. und erläutert die Hürden...

...mit kreativen Schreibübungen und Wortspielen die eigenen sprachlichen Möglichkeiten zu erkunden und zu erweitern...

...Brainwalking indoor Denken bewegt - bewegt denken Erleben Sie die Zusammenhänge von Denken und Bewegen. Das Training verbindet auf ideale Weise Bewegungs-...

...Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik). Entspannungstechniken und Selbsthilfeübungen einüben (Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage...

...Energie tanken und sich aktiv erholen mit Bewegung und Entspannungsübungen. Mit Ganzkörpertraining den Körper lockern, dehnen, kräftigen und vitalisieren...

..."dynamisches Sitzen", "bewegtes Stehen") und sich gezielt Erholungspausen verschaffen. Aktiv entspannen und Energie tanken mit Übungen, die lockern...

...Spielplan ausgewählte Aufführungen an namhaften Berliner Spielstätten. Sechs weitere Abende dienen der Werkeinführung anhand von Ton- und Bildbeispielen...

...Stressbewältigungstechniken kennen lernen und praktische Übungen ausprobieren. Sich mit stresstheoretischen Aspekten, der Burn-Out-Problematik...

...Wenngleich Giesensdorf seit der Vereinigung mit Lichterfelde im Jahre 1878 als Name fast in Vergessenheit geriet, so spielte der Ortsteil in der Entwicklung...

...Sie lernen Ihre Augen besser wahrzunehmen und zu entspannen, entdecken alte Sehgewohnheiten, die Ihr Blickfeld einengen und die Augenmuskulatur ungünstig belasten...

...Akupressur ist eine der ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie heißt übersetzt "Punkt drücken", aber es wird auch geknetet, geschüttelt, geschoben...

...Nach der Entwicklung der Porzellanherstellung in Dresden und der Gründung der Meißner Manufaktur entstanden im 18. Jahrhundert weitere Porzellanmanufakturen...

...eine Anleitung zur Teekur mit den entsprechenden erläuterten Heilpflanzen, leichte Meditationsübungen, eine allgemeine Beratung für die Gesunderhaltung...

...1. Treffpunkt: vor dem Hamburger Bahnhof, Invalidenstraße BVG-Kosten sind nicht im Entgelt enthalten...

...Problemen wie Blasenschwäche, immer wiederkehrende Blasenentzündungen, Vaginalinfektionen u...

...Zirkel, Millimeter- und Transparentpapier, genormte Finelinerstifte...

...dynamisch oder sanft und schonend kreativ umsetzen. Die folgende Gymnastik mit dem Theraband ersetzt ein ganzes Fitnessstudio! Was Ihr Körper von den vielen Yogaübungen...