Online Pilates Workshop - Faszien
Seminar
Online
Beschreibung
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Kursart
Intensivseminar berufsbegleitend
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Niveau
Mittelstufe
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Methodik
Online
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Unterrichtsstunden
5h
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Dauer
1 Tag
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Versendung von Lernmaterial
Ja
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Persönlicher Tutor
Ja
Werde Pilates Faszien Trainer!
In unserer Fortbildung zum "Pilates Faszien Trainer" erfährst Du alle Neuigkeiten rund um den aktuellen Wissensstand der Faszienforschung. Darüber hinaus zeigen wir Dir eine tolle Pilates Masterclass für ein intensives und funktionelles Faszien Training. Die einzelnen Übungen der Masterclass gehen wir mit Dir im Detail durch. Darüber hinaus bekommst Du eine Tabelle mit der Einteilung der klassischen Pilates Übungen nach den myofaszialen Leitbahnen nach Myers.
Wichtige Informationen
Mit Bildungsgutschein
Hinweise zu diesem Kurs
Ausbildung zum Pilates Faszien Trainer
Sportlehrer, Group Fitness Trainer, Physiotherapeuten, Tänzer, Trainer, etc.
Pilates Erfahrung
Wir sind seit 17 Jahren Spezialist für Pilates Aus- und Fortbildungen.
Meinungen
Themen
- Faszientraining
- Pilatestrainer
- Trainer
- Faszien
- Pilates
Dozenten
Astrid Förster
Diplom Betriebswirtin (LMU München) Ausbilderin, Workshopdozentin und
Pilates Academy Instructor Matwork (Pilates Academy) QPT-Qualified Personal Trainerin® (Jennifer Wade Group-Training Systems) Schwinn Spinning Instructor Stretching Expertin Reebok Step Instructor® Reebok Walking Instructor® Reebok Slide Instructor® FLEXI-BAR Trainerin X-CO Trainerin Ernährungsexpertin metabolic balance®
Inhalte
- Pilates Faszien Trainer - NEU 2020
Unser selbst entwickeltes Faszien Trainingskonzept, indem wir Pilates und die neuesten Erkenntnisse der Faszienforschung kombinieren. Der Workshop beinhaltet theoretische Grundlagen der Faszienforschung (Anatomie und Physiologie, Methoden des Faszientrainings sowie die Faszien Leit- bzw. Zugbahnen), 18 Pilates Faszien Übungen (viele neue Übungen sowie ein paar bekannte Pilates Übungen modifiziert) mit den Elementen Fascial Stretch und Fascial Rebound kombiniert. Darüber hinaus ein paar Beispiele für Myofascial Release, d.h. Faszientraining mit Bällen, Rolle etc. und eine Übersicht über alle klassischen Pilates Übungen und deren Einordnung hinsichtlich der Faszienketten.
Online Pilates Workshop - Faszien