Kurs

In Berlin

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Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Methodik

    Inhouse

  • Ort

    Berlin

  • Unterrichtsstunden

    14h

Die Teilnehmer sollen mit den Grundprinzipien und korrekten Platzierungen vertraut vertraut gemacht werden und verstehen, dass diese Grundlage für alle Übungen sind. Das Ausführen einer Übung steht im Mittelpunkt und das Ziel einer Übung, nicht die Übung an sich. Die Wichtigkeit von korrekten Hands on, ein geschultes Augen und Unterrichttechnik werden vermittelt.
Gerichtet an: Tänzer, Pilates, Yoga, Gyrotoniktrainer

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Chorinerstr. 249, 10435

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Trainer oder Tanzausbildung

Fragen & Antworten

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Dozenten

Anja  Kursawe

Anja Kursawe

Pilates, Yoga, Tanz

Gründerin/Inhaberin pilateslab Pilates seit 1991, Unterricht seit 1999 Dozentin für TaMed, Seneca Intensiv, Tanzplan Deutschland, Ausbildungsschulen, Physiotherapiepraxen, int. Studios Akrobatik & Tanz seit 1976 Direktorin pilateslab Aus & Weiterbildungen seit 2004 Weiterbildungen Skoliose, Smart Spine, Wirbelssäule/Rückenprobleme, Schwangerschaft/Rückbildung, Rehabilitation

Inhalte

Fr./Sa 10-17 Uhr
Fussarbeit und Beinarbeit mit Knochenrythmen,
Zentrumstärkung
Ausrichtung und Balance
Folgende Materialien werden benutzt:
Franklinbälle, Theraband, Softballs und Foamroller, Übungsbuch.
Diese sind im Anschluss an die Weiterbildung käuflich erwerbar.
Das angebotene Übungsprogram, geleitet von Grundprinzipien und Platzierungen ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Tänzern. Im Workshop steht das Erlernen von gezielter Anleitung & das verbale und taktile Korrigieren im Mittelpunkt.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15
Kontaktperson: anja kursawe

Pilates für Tänzer

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