Kurs

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Berlin

  • Unterrichtsstunden

    1h

Körpergefühl, Wahrnehmung, Entspannung, Muskelaufbau und Erhaltung, Atemvertiefung. Gerichtet an: alle, Menschen mit Rückenproblemen, Skoliosen, Verspannungen , Bandscheibenproblemen/vorfällen, Atemproblemen, junge Mütter, Schwangere, Tänzer, Sportler, Athleten, Ältere Menschen,

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Chorinerstr. 249, 10435

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Menschen die ihre Körper und ihren Geist in Einklang bringen möchten, gesundheitsorientiert und ganzheitlich in entspannter und ruhiger Atmoshere trainieren wollen.

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Inhalte

Das personal Training ist das effektivste Training überhaupt. Da sich der Trainer hier ganz persönlich um die individuellen Bedürfnisse des Einzelnen kümmert. Ob arbeiten zur Prävention, an der Motivation oder zur Regulierung von Z.B. Skoliosen, Bandscheibenvorfälle u.ä. hier arbeitet der Trainer nach der Haltungsanalyse gezielt mit Dir an deinen körperlichen Problemen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Bei dem Kauf von 5 er oder 10ner Karten gibt es einen Rabatt


Weitere Angaben:

Einzeltraining ist das effektivste Training , da es abgestimmt ist auf die ganz persönlichen Bedürfnisse. Ständige hands on und ein schauendes Auge ermöglichen erst die korrekten Platzierungen zu erhalten und Veränderungen in kurzer Zeit zu spüren.


Praktikum:

nein


Zulassung: ja
Maximale Teilnehmerzahl: 1
Kontaktperson: Anja Kursawe

Pilates personal Training

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