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Hobby und Sport Seminar Bayern
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...Ein innerlich starker, selbstbewusster Mensch ist selten Opfer. Dazu gehört aber auch die Gewissheit, sich gegen äußere Eingriffe erfolgreich zur Wehr setzen zu können...
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...mit Kräftigung zur Leistungsfähigkeit von alltäglichen Bewegungen, sowie Entspannung zur Flexibilität und Energiegewinnung. Bitte mitbringen...
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...vermeiden und selbstsicher auftreten – dies alles wird in diesem Kurs geübt. Sie erfahren, wie Sie sich durch clevere Verteidigung mit Gegenständen...
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...Mitreisende lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungen lassen den Heartbeat zusätzlich höher schlagen. Körperwahrnehmungs- und Entspannungstechniken runden...
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...oft auch Wirbelsäulen- und Beckenschiefstände. Durch ein gezieltes Trainingsprogramm können diese Fehlbildungen wieder korrigiert, die Gelenkfunktion verbessert...
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...und Haltungsapparat. Durch ein effizientes Muskeltraining wird der ganze Körper hinsichtlich Kraft und Stabilität, aber auch in Bezug auf Koordination und Beweglichkeit trainiert...
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...Wir bieten: 09:00-10:00 Uhr: Gedächtnistraining mit Wirksamkeitsnachweis (SimA), kostenlose Schnupperstunde 10:15-11:00 Uhr: Gleichgewicht trainieren heißt Stürze vermeiden...
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...Die Bewegungsabläufe trainieren den ganzen Körper und speziell die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Das Workout findet zu mitreißenden Rhythmen statt...
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...Dabei spielt eine rhythmische Taktgebung eine besondere Rolle. Störungen dieser Taktgebung stellen ein zentrales Problem bei der Parkinsonerkrankung...
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...und Bewegungsapparates verbessert. Darüber hinaus kann auf Dauer belastenden Bewegungsgewohnheiten entgegengewirkt werden. Ferner lernen Sie Übungen zur...
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...Zu den berühmtesten Schriftstellern dieser Zeit zählen etwa Ernst Jünger, Alfred Döblin, Kurt Tucholsky, Bertolt Brecht und auch Jakob Wassermann mit seiner...
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...Es ist ein Mix aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Körperfett wird verbrannt und Muskeln aufgebaut. Die Übungen, die an der Ballettstange durchgeführt werden...
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...die Persönlichkeit ihres Autors wider. Martin Menner gibt an diesem Abend den Zuhörern/-innen einen Einblick in das Leben von Jakob Wassermann und liest...
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...kombiniert mit Elementen wie Gleichgewichts- und Koordinationsübungen, Konzentrations- und Gedächtnisübungen. Diese Art der Kombination hilft...
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...Zeit des Dreißigjährigen Krieges, sondern ist auch in eine Zeit hineingeschrieben, die literarisch wie politisch höchst umkämpft war. Am Anfang der Beschäftigung...
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...Es ist ein Mix aus Ballett, Yoga, Pilates und funktionellem Training. Körperfett wird verbrannt und Muskeln aufgebaut. Die Übungen, die an der Ballettstange durchgeführt werden...
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...Die politischen, gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Veränderungen im 19. Jh. (u. a. Industrielle Revolution) spiegelten sich auch in Kunst und Literatur...
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...Da keine Schrittkombination erlernt werden, bleibt der Kopf frei, die Körperwahrnehmung wird geschult. Bitte feste Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen...
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...die vom Bewusstsein einer tiefen Krise zeugt, die am Vorabend des Ersten Weltkriegs und in dessen weiteren Verlauf manifest wurde. Gottfried Benn (1886-1956)...
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...Theraband, evtl. Hanteln oder 0,5 l Wasserflaschen. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht...