Meditation Seminar

... · Kurzportrait ganzheitlicher Ernährungslehren · Heilkräuter und Öle · Energiearbeit und Meditation · Gewichtsmanagement und Bewegung · Gesunde Lösungen... Lerne:: Schwangere Ernährung, Ernährungskontrolle und diätetische Kontrolle, Paleo Ernährung...

...Arbeitsschritte optimieren - Energie für den Tag erhalten - Morgenroutine sinnvoll gestalten Für den Workshop benötigst du nur: • einen ruhigen Raum ohne... Lerne:: Erfolgreiche Kommunikation...

...um so noch tiefer in das Thema Hüfte einzutauchen.In Level 2, 3 und 4 geht es mit viel Schweiß weiter: Sonnengebetsvariationen(je 45 Min.) die in tiefere...

...27.02.2022 - 27.03.2022 Live Online BM Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit dieser Ausbildung in nur 4 Wochen zum Yogalehrer... Lerne:: Hatha Yoga...

...: 16.15 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation... Lerne:: Ayurveda Massage, Wissenschaft vom Leben, Psyche und Körper...

...: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation...

...), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde... Lerne:: Traditionelle Ayurveda Ernährungslehre, Grundlagen der westlichen Ernährungslehre, Dosha Bestimmung...

... mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag. Tagesablauf ab dem 2. Tag 6.00-7.00 Uhr Pranayama (Atemübungen) freiwillig 7.00 - ca. 8.05 Uhr Meditation... Lerne:: Autogenes Training, Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität...

...Der Atem - ein Schlüssel zur Meditation Atemübungen (Pranayama) sind im Yoga ein wesentliches Element, um die Einheit von Körper und Geist zu erreichen. Die klassischen Techniken geben uns hierbei Unterstützung, unser Energiesystem auszugleichen, unsere Konzentrationsfähigkeit zu schulen... Lerne:: Vertiefende Anatomie, Raum für Gespräch...

...Das Konzept: RELAX-PAUSE ist ein umfassendes Trainingsprogramm für eine 15-minütige Pause mit dem Schwerpunkt der Entspannungsförderung. Das Programm wurde von Psychologen... Lerne:: Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training, Relax Pause...

...). Ausbildungsbestandteil ist das Erlernen einer klassischen Entspannunsgmethode (PR) sowie diverser anderer, einfacher Entspannungselemente aus der Meditation, dem Yoga...

.... Tägliche Meditationen im Sitzen und Gehen (im modernen Zenstil und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet), Innenweltreisen, sanfte und kraftvolle... Lerne:: Stressbedingte Risiken, Prävention und Gesundheitsförderung...