Selbstverteidigung Seminar

...Eine besondere Zielsetzung dieses Kurses hat sich aus positiven Erfahrungen in der Praxis entwickelt: Sehr junge und erwachsene Frauen können durch... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

...Reflexen und ist nicht trainingsaufwändig. KMD wurde entwickelt, um auch wenig trainierte Menschen innerhalb kurzer Zeit auf ein hohes Niveau in der Selbstverteidigung...

...Anwendung in der Selbstverteidigung trainiert. Shuai Jiao ist mit mindestens 3000 Jahren Ursprung (manche sprechen von 5000 Jahren) so alt wie die chinesische... Lerne:: Kung Fu...

...dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. WIS bringt Ordnung in den "Dschungel" von Weiterbildungsangeboten...

...in denen sie sich unwohl, unsicher oder bedroht fühlt. In unseren Kursen setzen wir uns mit verschiedenen Formen von Grenzverletzungen, Übergriffen und Angriffen auseinander...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Gefahren im Ansatz erkennen, Bedrohungen aus dem Weg gehen, gewalttätige Auseinandersetzungen...

...Selbstbehauptungstraining an exemplarischen Situationen, psychische Vorbereitung) als auch Körpertraining (Techniken der Selbstverteidigung WENDO)...

...des Boxens und dem Rhytmus des Tanzes. Es ist einfach zu erlernen und für Jedermann geeignet - egal welches Alter, Gewicht, Größe oder physischer Kondition...

...Trainiert werden alle Aspekte moderner Frauen-Selbstverteidigung ohne und mit Gegenständen, Übungen am Schlagpolster, spezielle Situationen aufgrund des...

...Sie lernen durch praktische Übungen und Situationstrainings ein leicht nachvollziehbares Konzept, um sich schwierigen Situationen zu behaupten und zu verteidigen...

...kann allein durch sein selbstsicheres Auftreten das Risiko verringern, zum Opfer zu werden. Allerdings ist es wesentlich besser, der Gefahrensituation frühzeitig auszuweichen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...

...vermittelt nicht nur die beiden Prinzipien auf einer sehr pragmatischen, körperlichen Ebene, sondern hilft auch dem Menschen sich selbst in der Bewegung...

...Vermittelt werden Waffenbasistechniken, Anwendungen und Partnerübungen sowie die Form der Inneren Kampfkunst (Kampfsport) Taijidao nach Meister Shen Xijing...

...des Taiji vertraut gemacht werden, als auch mit den Formen und Techniken des Shaolin Gongfu (Kung Fu). So haben sie Freude an der Bewegung, lernen...

...Vertiefung und zur Festigung der Grundkenntnisse und Erlernen neuer Techniken der modernen Frauen-Selbstverteidigung. Dieses Workshop baut auf den Grundkurs...

...Auf Anfrage von Gruppen. Die gesellschaftlichen Erwartungen an Lehrerinnen steigen. Sie sollen fachlich kompetent, Sozialarbeiterin und Psychologin gleichzeitig...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Ein Angebot für alle zwischen etwa 50 und 66, die altersgemäß fit sind und aktiv bleiben wollen...

...werden ihnen kompetent vermittelt. Zwischen Schlagkissentraining, Technikvermittlung und Rollenspielen erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Erfolgreiche Selbstverteidigung und Selbstbehauptung beginnt mit der inneren Einstellung...

...vermittelt nicht nur die beiden Prinzipien auf einer sehr pragmatischen, körperlichen Ebene, sondern hilft auch dem Menschen sich selbst in der Bewegung...