Sport Seminar Bayern

...Dabei werden viele Muskelgruppen angesprochen, vor allem aber wird die Bein- und Po-Muskulatur gestärkt. Das Herz-Kreislaufsystem wird aktiviert und die Kondition verbessert...

...macht AquaZumba zu einem anspruchsvollen, sicheren Wasser-Workout mit Herz-Kreislauf-Training...

...Ihre allgemeine Fitness verbessern und Spaß und Freude an der Bewegung bringen. Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallensportschuhe. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits...

...weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in...

...Stretching und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Handtuch und Isomatte (wenn vorhanden). Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits...

...die geforderten Tauchgänge im Schwimmbad und die Theorielektionen mit dem Abschluss einer Theorieprüfung. Um den begehrten weltweit anerkannten Tauchschein zu erhalten...

...mit Meditationsmusik gefördert. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function() { $('.events.past').hide()...

...Die Teilnehmer können nur in Begleitung einer Betreuungskraft teilnehmen...

...Gleichgewicht, Reaktion, Koordination und Ausdauer erhalten Sie ein gutes Körpergefühl. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Handtuch. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits...

...und der Weg zum richtigen Kraulschwimmen eröffnet. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir...

...hat eine bessere Standfestigkeit, Mobilität und Bewegungssicherheit. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function()...

...festigt die Körperbeherrschung und schult die Mimik und Gestik für eine selbstsichere Ausstrahlung. Lockerungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil des Programms...

...Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function() { $('.events.past').hide(); $('a.show-past-events').click(function()...

...weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in...

...Tempo egal - dann ist dieser Kurs richtig für Sie. Wochen, in denen lange Strecken bis zu 45 Minuten in unterschiedlichen Tempi gelaufen werden...

...vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen. Und die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden...

...06.04.2016 13:00–14:00 Uhr 6. Mi., 13.04.2016 13:00–14:00 Uhr 7. Mi., 20.04.2016 13:00–14:00 Uhr 8. Mi., 27.04.2016 13:00–14:00 Uhr 9. Mi., 04.05.2016 13:00–14:00 Uhr 10...

...Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung z. B. Jeans und T-Shirt, feste Turnschuhe...

...Training in der Gruppe und im Freien. Der angebotene Kurs möchte Ihre Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten...

...weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in...