Sport Seminar Bayern

...und der Weg zum richtigen Kraulschwimmen eröffnet. Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir...

...hat eine bessere Standfestigkeit, Mobilität und Bewegungssicherheit. Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function()...

...festigt die Körperbeherrschung und schult die Mimik und Gestik für eine selbstsichere Ausstrahlung. Lockerungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil des Programms...

...Kurstermine Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden. $(function() { $('.events.past').hide(); $('a.show-past-events').click(function()...

...weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in...

...Tempo egal - dann ist dieser Kurs richtig für Sie. Wochen, in denen lange Strecken bis zu 45 Minuten in unterschiedlichen Tempi gelaufen werden...

...vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen. Und die sind gesichert: Sie fangen ganz einfach an und entsprechend Ihrer Fortschritte werden...

...06.04.2016 13:00–14:00 Uhr 6. Mi., 13.04.2016 13:00–14:00 Uhr 7. Mi., 20.04.2016 13:00–14:00 Uhr 8. Mi., 27.04.2016 13:00–14:00 Uhr 9. Mi., 04.05.2016 13:00–14:00 Uhr 10...

...Besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich. Kleidung: Alltagskleidung z. B. Jeans und T-Shirt, feste Turnschuhe...

...Training in der Gruppe und im Freien. Der angebotene Kurs möchte Ihre Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer verbessern. Dazu kombinieren wir Laufeinheiten...

...weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in...

...Trainiert wird im Intervalltraining: Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft (Eigenkörpergewicht-Training). Das Ergebnis ist eine gesteigerte Fettverbrennung...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...und Gesäßmuskulatur intensiv Arme, Schultern, Bauch und Rücken gekräftigt. Die Kombination des reinen Walkens mit dem XCO-Trainer(R) sowie seinen individuellen...

...Geburt sehr beanspruchte Muskulatur schonend und gezielt wieder aufzubauen. Bitte mitbringen: Matte, Getränk, Decke/Unterlage und eventuell Spielsachen für das Baby...

...Leihgebühr für Stöcke 2,00 € pro Stunde. Treffpunkt großer Parkplatz Höllberghalle (Sportlereingang hinter der Halle)...

...der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann...

...Im Kursverlauf üben wir realistische Selbstverteidigungstechniken gegen die verschiedensten Angriffe und Belästigungen. Wing Tjung ist besonders gut für... Lerne:: Kung Fu...

...und Konditionsaufbau in kleiner fröhlicher Runde. Bitte mitbringen: Lockere Sportkleidung, ein Handtuch und Turnschuhe...

...Wanderstock, Knirps und einigen Alltagsgegenständen zur Abwehr widerrechtlicher Angriffe im Rahmen des Notwehrparagraphen. Inhalt des Kurses bilden nach...