VHS in Berlin

...Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, ein Laken, ein kleines Kissen und Schreibsachenmitbringen. Ausgewiesenes Entgelt gilt für eine Person....

...(Shi = Finger, Atsu = Druck) werden Akupunkturpunkte aktiviert, um zu einer inneren Ausgeglichenheit zu kommen und der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen...

...Funktionen des Programms kennen. Word : Professionelle Gestaltung umfangreicher Dokumente (wie Hausarbeiten, wissenschaftliche Texte, Arbeitsberichte usw...

...die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen sowie spielerisch mit Musik und Entspannung Beschwerden zu lindern und die Wirbelsäule zu stabilisieren...

...wie Sie peinliche Situationen meistern und die Fassung bewahren. Er vermittelt Ihnen Techniken, um schnell und elegant unfaire Angriffe zu parieren...

...ebenso skatbegeisterter Menschen, gehört genauso dazu, wie logisches Denken, Teamgeist, Strategie und Menschenkenntnis.. In Kooperation mit dem Skatverband...

...die Körper, Atem und Geist integrieren möchte und sich dabei an den individuellen Voraussetzungen des Übenden orientiert. Körperliche Verspannungen können gelöst werden...

...(Harvard - Konzept) · im Konflikt mit den eigenen Emotionen umgehen · die Perspektive aller Beteiligten einnehmen können · Andersartigkeit akzeptieren können...

...Wir erlernen gemeinsam, uns und andere bewusster wahrzunehmen, durch Übungen den Energiefluss in unserem Körper anzuregen und eine einfache Partnermassage anzuwenden...

...In Kooperation mit dem Skatverband Berlin-Brandenburg LV1 im DSkV e.V. Dieser Kurs richtet sich direkt an Skatspieler und Spielrinnen, die ihr Spiel verbessern wollen...

...Die auf bestimmte Akupunkturpunkte und Meridianverläufe gerichtete Aufmerksamkeit zentriert den Geist. Das Zusammenspiel von Körpertraining...

...Stand und am Boden stärken die gesamte Muskulatur und unterstützen eine gute Körperhaltung. Ein besonderes Augenmerk wird darauf gerichtet, dass alle Übungen...

...zu betonen.Erfolg beginnt in Ihrem Kopf. Rollenspiele – Gesprächsrunden – Selbstpräsentation 4 UStd. Do, 18.00-21.15 Uhr...

...des menschlichen Körpers nähren und stärken sollen. Durch die Übungen kann die Qi- und Blut-Zirkulation reguliert werden. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit...

...einfache Berechnungen durchführen,statistische und logische Funktionen einsetzen, Formeln eingeben, Zahlenformate ändern, Diagramme erzeugen...

...Dieser Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Programm, das die ganzheitliche Körperfitness fördert und sich positiv auf die Körperhaltung und die Figur auswirkt...

...Wir erlernen den Körper bewusster wahrzunehmen ,durch gezielte Techniken zu. entspannen, durch Dehnübungen die Energie im Körper in Fluss zu bringen und...

...und Kälte (yin) usw. Dies gilt für alles Existierende! Durch die Beobachtung der Natur (Daoismus) und in Jahrtausenden gesammelten Erfahrungen entwicklete...

...runden. Bewegungen entspannt, die Gelenke werden geschmeidiger, Atem und Geist. werden ruhig. Alte chinesische Bewegungsmethoden werden zum Schutz der Gesundheit vermittelt...

...Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmende, die textkompetent in Medien, Kultureinrichtungen, Firmen und Verbänden veröffentlichen wollen...