VHS in Berlin

...Massage für Paare Leicht erlernbare Massagegriffe und -abläufe werden vorgestellt und eingeübt für eine entspannende Massage auf den Tischen und am Boden...

...Sie erhalten eine Einführung in die grundlegende Shiatsu-Technik. Shiatsu ist eine japanische Methode zur Entspannung und zum Abbau von Stress durch Anregung...

...automatische Erstellung von Inhaltsverzeichnis und Index, Datenaustausch mit PowerPoint PowerPoint: Sie lernen alle grundlegenden Funktionen des Programms kennen...

...Sie üben hier aber - gespickt mit wichtigen Informationen über die körperlichen Zusammenhänge - auch rückengerechtes Verhalten in Alltagssituationen und schulen Ihre Körperwahrnehmung...

...wie Sie peinliche Situationen meistern und die Fassung bewahren. Er vermittelt Ihnen Techniken, um schnell und elegant unfaire Angriffe zu parieren...

...In diesem Kurs lernen Sie, einst aus "Schafkopf" entstanden, eines der ältesten und beliebtesten deutschen Kartenspiele - Skat. Spaß am Spiel und das Kennenlernen vieler neuer...

...Kostenbeteiligung wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse. TN: 12-20...

...Zielsetzung Ziel dieses Seminars ist es, die Konfliktkompetenz der Teilnehmer zu verbessern und Konfliktgespräche zu trainieren. Seminarinhalte · Schritte...

...Durch Fingerdruck (japan. shi = Finger, atsu = Druck) wird der Energiefluss gefördert, wodurch wir Stress abbauen, die Selbstheilungskräfte mobilisieren...

...eine Sammlung von Musterspielen mit Analyse, diverse Listen und die Internationale Skatordnung...

...Bevor wir uns den alltäglichen Dingen widmen, nutzen wir die Frische des. Morgens zum Training. Spiralförmig, elastisch und ruhig sind die dem Tai...

...der Ausdauer mit Hilfe eines abwechslungsreichen Trainings stellt sich dieses angenehme Körpergefühl bereits nach kurzer Zeit ein. Wechselnde Übungen im...

...systematisieren Sie Ihre zukünftigen Vorhaben. Dieser Kurs wird Sie unterstützen, mehr Positives über sich selbst herauszufinden und es besser in Alltagssituationen...

...In diesem Kurs werden die Qigong-Übungsform von Wu Qin Xi (Spiel der Fünf Tiere) vermittelt. Wu Qin Xi setzt sich aus Bewegungen zusammen, die den Charakter der Tiere Tiger...

...Grafiken einfügen und anpassen; automatische Hilfen wieRechtschreibprüfung und Silbentrennung einsetzen. Excel: Tabellen erstellen und formatieren...

...Dieser Kurs bietet Ihnen ein ausgewogenes Programm, das die ganzheitliche Körperfitness fördert und sich positiv auf die Körperhaltung und die Figur auswirkt...

...eine einfache Ganzkörpermassage zu geben. Shiatsu-Massage-Wochenendkurs Wir erlernen den Körper bewusster wahrzunehmen ,durch gezielte Techniken zu entspannen...

...und Kälte (yin) usw. Dies gilt für alles Existierende! Durch die Beobachtung der Natur (Daoismus) und in Jahrtausenden gesammelten Erfahrungen entwicklete...

...Der alltägliche Stress wird abgebaut, geistige und körperliche Erfrischung folgen spürbar. Bitte lockere Kleidung und Übungsschuhe mitbringen!...

...und Medienvertreter die wichtigsten Informationsquellen. Doch weniger als 10% der Texte, die in einer Redaktion eintreffen, werden in einer Zeitung...