VHS in Berlin

...Ihre Zukunft. Aber wollen Sie Ihre Zukunft dem Zufall überlassen oder möchten Sie sie gestalten? Es wäre doch schade, wenn Sie irgendwann zurückblicken und feststellen...

...mit denen Sie zu Hause Ihre Familie oder Gäste ohne große Schwierigkeiten verwöhnen können. Am ersten Abend sind 6 € anteilige Lebensmittelkosten pro Termin...

...Verfassung zur Stärkung der körperlichen Kraft. Innere und äußere Festigkeit bewirken, dass wir uns gestärkt den täglichen Aufgaben stellen können.Nur...

...Ziel ist es, die neuen Techniken sofort in Beruf und Alltag umsetzen zu können...

...als auch im persönlichen Alltag – denn Herausforderungen begegnen wir überall. 3 UStd. Do, 18.30-21.00 Uhr...

...Präsentation für eine wirkungsvolle Bewerbung erforderlich sind. Ziel ist, dass am Ende des Kurses jeder Teilnehmende eine Bewerbungsmappe erstellt hat...

...Hatha-Yoga kann eine wunderbare Unterstützung im Alltag sein. Durch einfache. Körperhaltungen, Atem- und Meditationsübungen können Sie Energie tanken...

...und Hintergründe des Lachyoga. Einzige Vorraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist es, lachen zu wollen und die Bereitschaft, sich auf eine neue Erfahrung einzulassen...

...Der Mensch bewegt sich im Kräftefeld von Himmel und Erde, genährt von Energie. Was heißt das für unsere geistige und körperliche Balance? In einfachen...

...Schneidtechniken und vieles mehr rund ums Kochen vorgestellt. Einfache vollwertige Gerichte mit Pfiff, wie Suppen, Salate, Gemüse- und Nudelgerichte...

...(WorldWideWeb und E-Mail) behandelt: Aufrufen von Internetseiten und der Umgang mit ihnen;interessante sowie nützliche Internetseiten finden...

...unerforschte Energiequellen einzutauchen. An diesem Wochenende laden wir die Teilnehmer/innen ein, ihren Körper durch Bewegung und Berührung zu erfahren...

...Übungen zum Rede- und Vortragsaufbau, Redeangstkiller, Unterstützung der spontanen Rede,Vorbereitungstechniken, faszinierende Vorträge, Videofeedback...

...Bleistift HB,3B, Anspitzer, Radiergummi. Im Entgelt sind 7,60 € Modellgeld für 2 Termine à 4 UE enthalten...

...Der Beckenboden gehört zu einer der wichtigsten Muskelgruppen im Körper. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasen-...

...Unser Leben wird durch unser Verhalten, unser Denken und unsere Gefühle bestimmt. NLP ist die Methode, sich dieser Prozessen bewusst zu werden und sie aktiv zu nutzen...

...Im beruflichen Alltag gehört die Fähigkeit, in Gesprächen, Sitzungen und Verhandlungen überzeugend zu argumentieren, zu den Grundvoraussetzungen des Erfolgs.Inhalte...

...und die zeichnerische Darstellung männlicher und weiblicher Modelle. Materialbedarf: Bleistift, Kohle,Tusche sowie Zeichenblock bitte mitbringen Im Entgelt...

...kurzen, geleiteten oder stillen Meditationen. Yoga und Meditation zum Ausklang des Tages In der Mitte der Woche innehalten, um Körper und Geist wieder...

...Die angeleiteten Atemübungen können leicht und schnell in den Alltag integriert werden. Sie können Entspannung und Zentrierung sowie die Vitalität verbessern...