VHS in Berlin

...denken nur über ihre Vergangenheit nach, wenn sie über ihr Leben nachdenken - und übersehen dabei den Teil ihres Lebens, den sie gestalten können...

...mit denen Sie zu Hause Ihre Familie oder Gäste ohne große Schwierigkeiten verwöhnen können. Am ersten Abend sind 6 € anteilige Lebensmittelkosten pro Termin...

...dass wir uns. gestärkt den täglichen Aufgaben stellen können. Yoga für Kraft und Stärke – mit Vorkenntnissen Fordernde Yogaübungen für Leute in guter körperlicher...

...Genau dann ist es wichtig zu wissen, was wir tun können, um über ein gutes Gespräch zu unserem Gegenüber wieder Kontakt herstellen zu können...

...als auch im persönlichen Alltag – denn Herausforderungen begegnen wir überall. 3 UStd. Do, 18.30-21.00 Uhr...

...Der Kurs beschreibt (am ersten Termin) und konkretisiert ( am darauffolgenden Wochenende) die Arbeitsschritte , die von der Idee bis zur Umsetzung...

...Der Körper kann kräftiger und beweglicher, der Kopf klarer werden. Vital 50 + mit Hatha-yoga Hatha-Yoga kann eine wunderbare Unterstützung im Alltag sein...

...und Hintergründe des Lachyoga. Einzige Vorraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist es, lachen zu wollen und die Bereitschaft, sich auf eine neue Erfahrung einzulassen...

...Der Mensch bewegt sich im Kräftefeld von Himmel und Erde, genährt von Energie. Was heißt das für unsere geistige und körperliche Balance? In einfachen...

...Schneidtechniken und vieles mehr rund ums Kochen vorgestellt. Einfache vollwertige Gerichte mit Pfiff, wie Suppen, Salate, Gemüse- und Nudelgerichte...

...interessante sowie nützliche Internetseiten finden. Grundlagen – Einstieg ins www und E-Mail In diesem Kurs werden die populärsten Internet-Dienste...

...Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen...

...Er befähigt Sie, Ihre Kenntnisse in einer Prüfung nachzuweisen. 16 UStd. Mo/Di, 09.00-16.00 Uhr...

...das Zeichnen von Grund auf zu erlernen (auch wichtig für das Malen!). Grundkurs Woran liegt es, wenn es mit dem Zeichnen nicht so richtig klappen will?...

...Ein trainierter Beckenboden wirkt sich zudem enorm auf das Lebensgefühl aus Lebensenergie und Lebensfreude werden in Schwung gebracht. TN: 10-14...

...sowohl im Beruflichen wie im Privaten. Wahrnehmen, Denken und Reagieren sind durch unser Nervensystem vermittelte Prozesse (Neuro). Dem, was wir erleben...

...Verhandlungskonzepte: Win-Win und Harvard-Konzept, Umgang mit Killerphrasen, Abwehr von rhetorischen Strategien. Kursmaterial gegen Gebühr über den Kursleiter erhältlich...

...Mit individueller Förderung erarbeiten wir uns die Proportionen des menschlichen Körpers, die Anatomie und Bewegungsabläufe; wir üben perspektivisches...

...kurzen, geleiteten oder stillen Meditationen. Yoga und Meditation zum Ausklang des Tages In der Mitte der Woche innehalten, um Körper und Geist wieder...

...Die angeleiteten Atemübungen können leicht und schnell in den Alltag integriert werden. Sie können Entspannung und Zentrierung sowie die Vitalität verbessern...