Yoga zum Training des Beckenbodens

VHS

In Berlin

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Berlin

  • Dauer

    11 Tage

Der Beckenboden gehört zu einer der wichtigsten Muskelgruppen im Körper. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasen-. schwäche verhindert oder gelindert werden.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Pestalozzistraße 40-41, 10627

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

 Elke  Thomasberger

Elke Thomasberger

Dozent

Inhalte

Yoga zum Training des Beckenbodens – Frauenkurs

Der Beckenboden gehört zu einer der wichtigsten Muskelgruppen im Körper. Durch gezieltes Beckenbodentraining können Organsenkungen und Blasenschwäche verhindert oder gelindert werden. Diffusen Rückenschmerzen und schlechter Haltung wird entgegengewirkt. Ein trainierter Beckenboden wirkt sich zudem enorm auf das Lebensgefühl aus Lebensenergie und Lebensfreude werden in Schwung gebracht.

TN: 10-14

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 55,80 (erm: € 29,40)
Maximale Teilnehmerzahl: 14

Yoga zum Training des Beckenbodens

Preis auf Anfrage