VHS in Brandenburg

...Eine Einführung in das Internet zeigt Ihnen dessen weit reichende Möglichkeiten auf. Kursschwerpunkte: der Computer und die wichtigsten Zusatzgeräte Handhabung...

...Die Veranstaltung möchte Eltern vermitteln, dass die Pubertät eine notwendige und spannende Entwicklungsphase ihres Kindes ist. Uhrzeit 18:30 Uhr...

...Über Atem-, Körperwahrnehmungs-und Entspannungsübungen,Phantasiereisen, Farbmeditation etc. wird ein Zugang zur eigenen Energie und Lebensfreude hergestellt...

...Muskelgruppen und die Problemzonen - Bauch, Beine, Po - gestrafft. Mit den Übungen dieser Gruppe werden hauptsächlich Frauen angesprochen, die etwas für ihre Figur tun möchten...

...In einem Floristikatelier können Sie die Grund-techniken der Blumengestaltung erlernen. Unter fachlicher Anleitung einer Floristin können Sie dann selbst...

...Mit ruhigen, gezielten Bewegungsfolgen und Haltungen aus dem Hatha-Yoga wird der Körper gedehnt und entspannt. Yoga - die Bewegung der Schönheit...

...Jin Shin Jyutsu ist eine Methode zur Harmonisierung der Lebensenergie und basiert auf bewusster Atmung, dem Halten der Finger('Strömen') von 26 Energiezentren...

...der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop. Sie arbeiten mit der Photoshop-Oberfläche und den Werkzeugen, ebenso mit Ebenen, Masken und Objekten...

...haben und nun den Umgang und die Grundlagen des Betriebssystems am eigenen Laptop erlernen wollen. PC-Einsteiger, die einen neuen Laptop mit Windows...

...Neben dem Modellieren wird hier auch die Würstchen- und Streifentechnik vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die anteiligen Material...

...Geist und Seele werden durch Übungen gestärkt. Außerdem wird Wissen über das Energiesystem des Körpers vermittelt. Die Übungen sind im Alltag bei sich...

...und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Durch die gezielte Auswahl der Übungen soll den Teilnehmern geholfen werden, ihren Körper beweglicher und belastbarer zu halten...

...mit ihrem deutschen Mann in Cottbus. Seit 2008 ist sie als Dozentin für Japanisch an der Volkshochschule tätig. Unternehmen Sie mit ihr eine virtuelle...

...Übungen zur Verbesserung der Gelenkigkeit, Lockerungs-, Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Gewandtheitsübungen. Tun Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes und...

...Diese Techniken sind insbesondere bei chronischen Erkrankungen, emotionalen und seelischen Blockaden, aber auch zum Erhalt und zur Steigerung der Leistungsfähigkeit...

...Excel 2007 Fortgeschr. Lassen Sie Excel für sich arbeiten! Entdecken Sie, wie Sie die Analyse und Problemlösungswerkzeuge von Excel am geschicktesten einsetzen...

...Gestalten, Ausdrucken und Verwalten eigener Dokumente. Kursschwerpunkte: Word-Bildschirm und Befehlsauswahl Neuerstellen, Öffnen, Speichern und Drucken...

...PC-Grundkurs Dieser Anfängerkurs vermittelt PC-Grundkenntnisse zu: Bedienung Windows Hardware (Computer und Zubehör) Software (Computerprogramme)...

...viele praktische Tipps und der Austausch in der Gruppe unterstützen das Basenfasten. Eine Infomappe ist im Preis inbegriffen. Dauer : 8 U.-Std...

...Geist und Seele. Im Kurs folgen nach einem sanften Beginn Lockerungsübungen, bevor die Grundstellungen, die verschiedenen Asanas, ausfgeführt werden...