VHS in Schwedt/Oder

...die zur Beseitigung von Stresssymptomen und Behandlung psychosomatischer Störungen dient. Es hilft Ihnen auch bei innerer Unruhe, Schlafstörungen...

...erste Schritte in das Internet. Computer-Grundkurs Für Personen ohne Vorkenntnisse. Es wird eine Einführung und Erarbeitung geboten mit folgenden Schwerpunkten...

...durch gezielte Übungen in Verbindung mit vorbeugenden Maßnahmen Haltungsschäden und durch ausgleichende Bewegungen Schmerzen in der Wirbelsäule zu vermeiden...

...Korrekturen und Dateiverwaltung. Weitere Schwerpunkte sind Textgestaltung (Format- und Dokumentvorlagen), Textbausteine, Tabellen und Serienbriefe. Textverarbeitung...

...Anschließend tauchen sie ein in die meditative Bewegungstechnik des Taiji, die volle Konzentration erfordert. Die Bewegungen fließen weich, bogenförmig...

...Eine Präsentation im Internet wünschen sich nicht nur Geschäftsleute oder Unternehmer, auch im Privaten wird sie gern genutzt. Sie erlernen die wichtigsten...

...sondern auch besonders tief zu sich selbst zu finden. Bitte bringen Sie ein Kopfkissen, warme Socken und eine Decke mit! Dauer 5 Veranst...

...und Bereichsbezügen, Arbeit mit Operatoren und Funktionen, grafische Darstellungen gehören mit zu den Inhalten. Dauer : 05 Veranst...

...Durch gezieltes Training werden die wichtigsten Muskelgruppen und die Problemzonen - Bauch, Beine, Po - gestrafft. Neben der Fitness wird der Bewegungsapparat...

...der Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop. Sie arbeiten mit der Photoshop-Oberfläche und den Werkzeugen, ebenso mit Ebenen, Masken und Objekten...

...Der Stützapparat wird gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Übungen zur körperlichen und seelischen Entspannung werden zum Ausklang jedes Kurstages angeboten...

...auch bei schwierigen Aufgabenstellungen. Kursinhalt: komplexe Formeln, Druck- und Ansichtsbereiche festlegen, Diagramm-Assistent, Verknüpfungen...

...Als wichtiges Element wird der Pranayama - Atem des Lebens geübt. Er bezeichnet die Zusammenführung von Körper und Geist durch Atemübungen. Zur Ergänzung...

...Es werden Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten und die Grundfunktionen von Power Point 2007 vermittelt. Sie üben sich dann im Erstellen von Bildschirmpräsentationen...

...eine Decke und ein kleines Kissen mit. Kursnummer 10FS31004...

...Geist und Seele. Im Kurs folgen nach einem sanften Beginn Lockerungsübungen, bevor die Grundstellungen, die verschiedenen Asanas, ausfgeführt werden...

...Provider, Modem/ISDN, Internetsoftware, Suchmaschinen, World Wide Web, Datensicherheit, E-Mail. Internet für Einsteiger Inhalte: Provider, Modem/ISDN...

...oft unbeachtet - am Wegesrand und im Wald. Neunkräutersuppe gegen Frühjahrsmüdigkeit Wenn sich nach langen Wintermonaten bei uns die Frühjahrsmüdigkeit einstellt...

...Sie vergilben und sind bald fast völlig verschwunden. Nun aber wachsen andere wilde Köstlichkeiten, die unseren Tisch bereichern können. Wie wäre es mit...

...die neuen Oberflächen von Word 2007, Excel 2007, Power Point 2007 und Outlook 2007 kennen. Das umfasst nicht nur das Auffinden der alten Funktionen...