VHS Ernährung Hessen

...Der Kurs informiert über die Ernährungspyramide als Weg zum richtigen Gewicht, über die Bedeutung des aktiven Alltags und der aktiven Freizeitgestaltung... Mehr ansehen

...Vollkornbrote Gesunde Ernährung kann sehr gut schmecken! Erleben Sie die Geschmacksvielfalt urgesunder Brote ohne chemische Zusätze... Mehr ansehen

...und Sie ein paar überflüssige Pfunde loswerden können. Am 3. Kursabend wird die Zubereitung von entgiftenden bzw. vitalstoffreichen Köstlichkeiten im Mittelpunkt stehen... Mehr ansehen

...Kurzfristig werden über die Nahrung die dringend benötigten Basen zugeführt und die extrem hohen Eiweißspeicher entleert. Natürlich entgiften... Mehr ansehen

...Im ersten Teil des Kurses erhalten Sie einen vertieften Überblick über Ayurveda, TCM, Vegetarismus, Makrobiotik, Trennkost, Vollwert-Ernährung und Co. Sie erfahren das Wichtigste über Ursprung und Inhalt der bekanntesten alternativen Ernährungsformen. Im zweiten Teil machen wir die Probe aufs... Mehr ansehen

... Gesellschaft für Ernährung und behandelt neben Ursachen von Übergewicht die Bedeutung gesunder Ernährung und körperlicher Aktivitäten. Durch den Seminaraufbau... Mehr ansehen

...Fit in den Sommer Eine ausgewogene Ernährung bietet Ihnen beste Voraussetzungen für körperliche und geistige Fitness. Hier erhalten Sie Ideen... Mehr ansehen

...Ziel ist die 'Diät-Mentalität' zu unterbinden, denn nur eine lustvolle, ausgewogene Ernährung, mehr Bewegung und das Aufdecken der Hintergründe für übermäßiges Essen führen zu einer langfristigen Gewichtsreduktion.... Mehr ansehen

...Leinenbeutel, Messer oder Schere. Tageskurs 8 - 12 Teilnehmende 8 Unterrichtsstunden Bad Zwesten, Schutzhütte Bergfreiheit... Mehr ansehen

...Hauptgang und Dessert. Ein stilvoll angerichteter Gaumenschmaus. Frau Perez ist ausgebildete Köchin. WICHTIGER HINWEIS FÜR ALLE KOCHKURSE: Da in der Regel... Mehr ansehen

...gesunde Gerichte zu - von der Vorspeise über das Hauptgericht bis hin zum Dessert. Materialen: Nebenkosten: € 15,- inkl. Getränke für beide Abende Bitte... Mehr ansehen

...Wir stellen raffinierte Drei-Gänge-Menues zusammen. Freuen Sie sich z. B. auf einen Brotsalat mit einem sehr leckeren Dressing oder ein Schweinefilet... Mehr ansehen

...unsere hoch gezüchteten Gemüsesorten. Schon alleine deshalb sollten wir sie kennen lernen und in unsere täglichen Gerichte integrieren. So ganz nebenbei... Mehr ansehen

...Nach einer Einführung in die heimische Wildpflanzenkunde (Inhaltsstoffe, Sammeln, Wirkung, Anwendung, Haltbarmachen) bestimmen und sammeln wir am Samstag... Mehr ansehen

...Startpunkt dieser Frühlingskräuterwanderung ist die Hessenbank (Lange Bank) am Wollenberg. Mitzubringen sind eine Stofftasche/Korb, ein kleines Messer oder eine Schere... Mehr ansehen

...bereiten Bagels nicht nur als zuckersüße Variante, sondern auch einmal herzhaft zu. Dabei entstehen kleine Kunstwerke ohne Zusatzstoffe und Backmittel... Mehr ansehen

...die wir an diesem Abend zubereiten wollen. Dazu gibt es spritzigen Bergsträßer Weißwein und zum Abschluss ein leichtes Dessert mit frischen Erdbeeren... Mehr ansehen

...Dass der Genuss dabei nicht auf der Strecke bleiben muss, ist hier natürlich Ehrensache... Mehr ansehen

...Am ersten Kursabend werden theoretische Hintergründe beleuchtet. An den drei darauffolgenden Abenden werden wir gemeinsam ein perfektes "Rheuma-Dinner"... Mehr ansehen