VHS Hobby und Sport

...macht die Gelenke und die Wirbelsäule frei (gute Rückenschulung). Es verbessert die Konzentrationsfähigkeit und baut Stress ab. Motto...

...Erarbeitet werden Grundschritte und einfache Figuren von Walzer, Foxtrott, Cha-Cha-Cha bis Discofox u.a. Gesellschaftstanz für Paare (Anfänger)...

...Sie erhalten einen Einblick in die Entstehung des Papiers, dürfen diesen Prozess selbst erfahren und genießen. Mit unserem besonderen Papier stellen wir...

...und Western-Musik, wobei dies nicht immer nur der altbekannte Musik-Stil sein muß. Immer mehr wendet sich die heutige Country-Szene auch jungen Tänzerinnen und Tänzern zu...

...Bitte Pastellkreiden von Fa. Rembrandt, Pastellpapier, Zeichenmaterial und alte Tücher mitbringen. Beginn: Montag, 23.11.2009 Uhr: 19.00 - 21.00 Uhr Termine...

...der Spaß am Zeichnen steht im Vordergrund. Dieser Kurs ist eine Fortsetzung des Grundkurses (Zeichnen macht Spaß I) und baut auf den dort erworbenen Erfahrungen auf...

...Der Kurs ist für jedes Alter geeignet. Steirische Harmonika : Lernen Sie innerhalb weniger Wochen mit der Steirischen Harmonika das Spielen einfacher Lieder auf 15 Tasten...

...fühlt sich nicht nur fit und wohl, sondern stärkt auch Herz und Kreislauf. Gerichtet an: Dieser Kurs wendet sich an Interessenten, die gern tanzen möchten...

...Schere , Klebstoff , Stifte Beginn: Freitag, 20.11.2009 Uhr: 18.30 - 21.30 Uhr Leiterin: Gabriele John Kosten: EUR 10,00 zzgl. Materialkosten...

...werden im November 4 Grundmaterialien vorgestellt, aus denen ihr verschiedene schöne Dinge gestalten könnt. Auf jeden Fall wird Ton dabei sein...

...kräftigen unsere Muskulatur, regen unseren Kreislauf an und entspannen uns dabei. Tanzend Freude haben mit Gruppentanz : Gruppentanz ist ein Tanz...

...Natürlich erfahren Sie auch, wie man den Muskelkater besiegen kann und oftmals hilft auch ein Erfahrungsaustausch in der Laufgruppe weiter, um den inneren...

...und wie kann ich selbst Comics zeichnen? Comics zeichnen - Gewusst wie In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit grundlegenden Techniken und Fragen des Comiczeichnens...

...Obwohl Vincent van Gogh ursprünglich Zeichner und Illustrator werden wollte und zuerst das harte Leben der Bauern und Arbeiter zeichnerisch dokumentierte...

...können Sie vorbeugen und bestehende Probleme reduzieren. Ziel des Kurses ist es, die Beckenbodenmuskulatur zu aktivieren, zu trainieren und zu lernen...

...strafft Hüften, stärkt die Rückenmuskulatur, lindert Rückenschmerzen. Bei Kallanetics handelt es sich um eine außergewöhnliche Technik, die Muskulatur...

...erzielen durch das Spiel mit Farben, Salzen und Reservierungsmitteln Ergebnisse, die sich sehen lassen können. Malen auf Seide - ein faszinierendes Farbspiel...

...Beweglichkeit und bietet darüber hinaus wunderschöne Naturerlebnisse. Die leichte Erlernbarkeit macht den klassischen Ski-Langlauf zu einem idealen Gesundheitssport...

...geflochtenem Band mit Anhänger bis zum komplizierteren Collier. Klöppeln – mal anders, Schmuck aus Draht : Im Kurs erlernen Sie, filigrane und kunstvolle...

...Gerichtet an: Jeder kann an teilnehmen. Jeder kann an teilnehmen. Kara-T-Robics ist ein vielseitiges Trainingssystem, das Elemente aus Karate und Aerobic verbindet...