VHS in Radebeul

...0. Zum Lehrgangsbeginn bitte mitbringen: Ein Passbild / Kopie des Kfz-Führerscheines oder polizeiliches Führungszeugnis. Lehrmaterial kann im Kurs erworben werden...

...Eltern. Kinder von 2 — 4,5 Jahren , Eltern. Eltern-Kind-Turnen — Kinder von 2 — 4,5 Jahren : Die Kinder können mit Spiel und Spaß verschiedene Bewegungen erlernen...

...Freude an abwechslungsreichen Bewegungsspielen für die Kinder im Vordergrund. Die Kinder dürfen sich einmal so richtig auspowern. Sie entwickeln dabei ihre körperlichen Fähig...

...und Antirutschsocken mitbringen. Preis gilt für ein Kind und einen Erwachsenen. dienstags, 10 Veranst., 10:15 – 11:15 Uhr...

...Im Mittelpunkt des Kurses stehen Übungsinhalte, wie Rückengymnastik, allgemeine Kräftigung, Entspannungsübungen, Elemente aus Gymnastik und Yoga sowie Stretching...

...warme Socken, Decke, Handtuch und ein kleines Kissen. dienstags, 12 Veranst., 18:30 – 20:00 Uhr , 20:00 – 21:30 Uhr...

...warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken. donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Bitte mitbringen : bequeme Kleidung, Decke...

...geistig seelischer Entspannung. Unseren täglichen Belastungen weichen wir nicht aus, können ihnen aber besser begegnen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen...

...täglichen Stress in Beruf und Familie zu begegnen. Autogenes Training hat eine positive Wirkung auf Funktionen unseres Organismus, z. B. Blutdruck...

...Übung begriffen und kultiviert. Bitte bequeme Kleidung und leichte Schuhe/Socken mitbringen. Samstag, 09:00 – 12:30 Uhr...

...Es werden einfache ruhige und sanfte Bewegungen erlernt. Sie stärken Ihre Mitte, ebenso wird Ihr Immunsystem angeregt, sodass Selbstheilungsprozesse gefördert...

...Gerichtet an: Geeignet für Alle, die ihre Leichtigkeit, Gelassenheit im Alltag wieder finden wollen. Menschen, die gesund bleiben und ihr Energieniveau anheben wollen...

...Im Kurs wird diese uralte indische Heilkunst vorgestellt. Zusammen sollen leicht verständlich die Grundprinzipien und theoretischen Hintergründe erarbeitet werden...

...Koordination und Flexibilität der Muskulatur. Aikido zum Kennenlernen : Aikido eine sanfte Art der Selbstverteidigung! Sie basiert auf geschickten Ausweichbewegungen...

...die beanspruchte Muskulatur. Dieser Kurs ist geeignet für SportanfängerInnen und Fortgeschrittene. Bitte mitbringen : bequeme Kleidung, feste Schuhe...

...Der Kurs findet nicht am 22.04.2010 statt. donnerstags, 14 Veranst., 20:15 – 21:15 Uhr...

...Bitte Theraband und Isomatte mitbringen. Der Kurs findet nicht am 22.04.2010 statt. donnerstags, 14 Veranst., 19:00 – 20:00 Uhr...

...Testmethode fürs Leben — von jedem erlernbar „ : Ein einfaches kinesiologisches Testverfahren (Armlängentest) kann jeder erlernen. Mit diesem Test lässt sich schnell herausfinden...

...Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um sich in Ihrer Haut wohlzufühlen und welche Wirkstoffe (auch bei Hautproblemen) dabei von Bedeutung sind...