VHS in Radebeul

...Yachtschule Andreas Metzner und Segelclub Dresden Wachwitz e. V. auf dem Stausee Quitzdorf. Infos zum Lehrgang unter Telefon: (0351) 4 22...

...Eltern. Kinder von 2 — 4,5 Jahren , Eltern. Eltern-Kind-Turnen — Kinder von 2 — 4,5 Jahren : Die Kinder können mit Spiel und Spaß verschiedene Bewegungen erlernen...

...und Fertigkeiten weiter, stärken die Muskulatur und die Kondition sowie ihre Koordination. In der Bewältigung der sportlichen Herausforderungen durch verschiedene...

...Krabbeln und Kriechen, Springen und Schaukeln, Rutschen und Robben und vieles andere ausgiebig erprobt. Gerichtet an: Kinder von 1-3 Jahren...

...Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik für Senioren : Im Mittelpunkt des Kurses stehen Übungsinhalte...

...die Erfahrung und Beobachtung des Atems im Mittelpunkt, ganz nach der Tradition des Kaivalyadhama Institutes. Mitzubringen: bequeme Kleidung...

...warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken. donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Bitte mitbringen : bequeme Kleidung, Decke...

...Durch diesen erspürten Gegensatz finden wir Zugang zu körperlicher und damit auch geistig seelischer Entspannung. Unseren täglichen Belastungen weichen wir nicht aus...

...Schlafstörungen, Nervosität. Sprichworte helfen uns in Gesprächen die Einheit von Körper, Geist und seelischen Prozessen zu erkennen und psychosomatische...

...Der Unterschied von Tai Chi zu Qi Gong wird klar aufgezeigt. Anschließend kann sich jeder für eins der beiden Übungssysteme entscheiden. Qi Gong heißt übersetzt soviel...

...werden und Ihre körperliche und geistige. Kraft sich verbessert, bzw. neu aufbaut. Wudan Qi Gong am Morgen : Das Wudan Qi Gong hat sich über Jahrtausende...

...Geeignet für Alle, die ihre Leichtigkeit, Gelassenheit im Alltag wieder finden wollen. Menschen, die gesund bleiben und ihr Energieniveau anheben wollen...

...so dass jeder Teilnehmer in der Lage ist, seinen persönlichen Konstitutionstyp einzuschätzen und zu erkennen. Ayurveda - sanfte indische Medizin...

...Sie erlernen systematisch Fallschule gut für den Alltag. Sowie Hebel und Würfe. Trainieren ihr Gleichgewicht und verbessern durch das Ganzkörpertraining...

...mit Hilfe leichter Aerobic-Schrittkombinationen, anregen. Gleichzeitig trainieren wir dabei unsere Koordinations- und Merkfähigkeit. Im zweiten Teil wenden...

...denn fetzige Musik begleitet uns durch den gesamten Kurs, den wir mit einer Ausdauereinheit aus dem Aerobic-Bereich beginnen und mit gezielten Kräftigungsübungen...

...mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Power...

...verträglich sind, bzw. keine Belastung für den Körper darstellen. An diesem Abend kann jeder Teilnehmer die Möglichkeit nutzen, unter praktischer Anleitung...

...Jeder Teilnehmer erhält einen Gutschein für eine Hautdiagnose mit modernster Computertechnik. Gesunde Haut - Hautprobleme - Allergien? Heutzutage sind...