VHS in Radebeul

...Binnen-Segel für alle Segelboote bis 15 m Länge im Binnenbereich. Praktische Ausbildung und Prüfung (ca. 295,00 €) erfolgen gesondert über: Yachtschule...

...erweitern sowie festigen und damit entscheidend die Entwicklung der Sinnesorgane fördern. Gemeinsam mit ihren Eltern können sie Freude bei den unterschiedlichsten Sportübungen...

...und Fertigkeiten weiter, stärken die Muskulatur und die Kondition sowie ihre Koordination. In der Bewältigung der sportlichen Herausforderungen durch verschiedene...

...Krabbeln und Kriechen, Springen und Schaukeln, Rutschen und Robben und vieles andere ausgiebig erprobt. Gerichtet an: Kinder von 1-3 Jahren...

...Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik für Senioren : Im Mittelpunkt des Kurses stehen Übungsinhalte...

...Yoga ist ein Weg für eine gesunde Lebensführung. Yoga hilft zu entspannen, ausgeglichener zu werden und ein besseres Gespür für den eigenen Körper zu entwickeln...

...Yoga am Vormittag : Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Gerichtet an: Für Eilige. Für Eilige. „Entspannung für Eilige“...

...geistig seelischer Entspannung. Unseren täglichen Belastungen weichen wir nicht aus, können ihnen aber besser begegnen. Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen...

...Gesprächen die Einheit von Körper, Geist und seelischen Prozessen zu erkennen und psychosomatische Befindlichkeiten zu verstehen. Autogenes Training —...

...wie Energieübung = durch fließende Bewegungen entsteht die innere Kraft. Es ist ein Oberbegriff für eine Vielzahl von Übungen und Übungssystemen...

...im Körper und Geist statt. Bitte bequeme Kleidung und leichte Schuhe/Socken mitbringen. dienstags, 9 Veranst., 09:30 – 11:00 Uhr...

...Mit Tai Chi ins Wochenende : Innerhalb des Tai Chi werden Bewegungen in einer festgelegten Abfolge, der so genannten Yang Stil Form fließend ausgeführt...

...Im Kurs wird diese uralte indische Heilkunst vorgestellt. Zusammen sollen leicht verständlich die Grundprinzipien und theoretischen Hintergründe erarbeitet werden...

...Sowie Hebel und Würfe. Trainieren ihr Gleichgewicht und verbessern durch das Ganzkörpertraining Koordination und Flexibilität der Muskulatur...

...mit Hilfe leichter Aerobic-Schrittkombinationen, anregen. Gleichzeitig trainieren wir dabei unsere Koordinations- und Merkfähigkeit. Im zweiten Teil wenden...

...denn fetzige Musik begleitet uns durch den gesamten Kurs, den wir mit einer Ausdauereinheit aus dem Aerobic-Bereich beginnen und mit gezielten Kräftigungsübungen...

...mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Power...

...Gewürze und verschiedene andere Materialien gesund, verträglich sind, bzw. keine Belastung für den Körper darstellen. Gerichtet an: Ein einfaches kinesiologisches...

...Jeder Teilnehmer erhält einen Gutschein für eine Hautdiagnose mit modernster Computertechnik. Gesunde Haut - Hautprobleme - Allergien? Heutzutage sind...