VHS in Reichenbach/Vogtland

...des Bundesverbandes der Verbraucherzentrale und der Sozialpartner. Altersvorsorge macht Schule - Der Einstiegskurs : Beraterinnen und Berater der Deutschen...

...Im Mittelpunkt des Kurses stehen folgende Fragen: 'Wie könnte mein Leben im Alter aussehen?' (die drei Säulen der Altersvorsorge, Absicherung existenzieller Risiken)...

...Patientenverfügung und Testament : Die Veranstaltung führt in die Funktion und die Gestaltung dieser drei wichtigen Dokumente der persönlichen Vorsorge ein...

...Folgende Aspekte der Vertragsgestaltung werden erläutert: Falschangaben gegenüber dem Versicherer und deren Konsequenzen, Deckungslücken im Versicherungsvertrag...

...und kraftstoffschonender fahren?, IV. Wie verhalte ich mich in Gefahrensituationen wie Aquaplaning, Glatteis oder Wildwechsel...

...Der Kurs zielt auf die Verbesserung der Sprachfähigkeit und Stärkung des Selbstbewusstseins durch sicheres Auftreten und Sprechen. Inhalte des Kurses...

...Mögliche Themen sind: Auftreten bei Behörden und in der Schule (Sekretariat, Schulleitung), Umgangsformen bei Tisch, gepflegtes Äußeres und Kleidung zu verschiedenen Anlässen...

...a. die Anwendung bildhafter Vorstellung zur Steigerung der Gedächtnisleistung, Konzentration und Kreativität. Dauer : 20 UE (5-mal 4 UE/Woche)...

...und Grundlagen von Coaching und Supervision kennen. Die Ansätze gewinnen an Bedeutung im Sozial- und Gesundheitsbereich, in Berufen mit Lehrtätigkeit sowie mit täglichem Kundenkontakt...

...das Alltagsleben darzustellen (Feiertage, Feste, Bräuche, Aspekte des Zusammenlebens und Beziehungen zu Angehörigen anderer Religionen). Dauer...

...Karabiner, Quetschabschlüsse, Verlängerungskettchen). Dauer : 20 UE (10-mal 2 UE/Woche) Beginn : auf Anfrage, nach Voranmeldung...

...wie Knülltechnik oder Gestaltung mit Wachs, Salz und Konturenmittel angeboten. Gerichtet an: Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Der Kurs ist für Anfänger geeignet...

...Der Focus des Kurses richtet sich auf die kreative Fotografie, wirkungsvolle fotografische Bilder durch den sicheren Umgang mit der Technik...

...die im Frühjahr ein begleitetes Basen-Fasten durchführen möchten. Inhalte des Kurses sind nicht nur die Ernährung und die Änderung eingeschliffener Gewohnheiten...

...bekommen individuelle Tipps für den Umgang mit der Methode und persönlichen Stressfaktoren. Voraussetzungen für die Teilnahme: Gruppentauglichkeit...

...welche durch kleinste Bewegungen umorganisiert und aufgehoben werden können. Feldenkrais-Methode – Einführung in die Entspannungsmethode : Kursinhalt ist...

...Moderne Tätigkeiten wie Arbeit am PC belasten die Augen und die Nahsicht. In diesen Kursstunden lernen Sie das Muskelgefüge rund um die Augen und entsprechende...

...Die Entspannungsmassage kann ein wohltuender Weg sein, um beim Massierten muskuläre Verspannungen zu mindern und ein Abschalten vom Alltag zu bewirken...

...QiGong für Muskeln und Sehnen, Atemübungen und individuelle Übungen. Qi Gong kann dazu beitragen, das Wohlbefinden und die Gesundheit zu verbessern...

...Der Kurs bietet eine Haltungsschule durch eigene Körpererfahrung mit Übungen zur Entspannung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Vorgebeugt werden...