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VHS in Rudolstadt
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- Anfänger
...Umgangsformen wird ebenfalls gepflegt. Mit viel Spaß und Freude lernen die Teilnehmer auf der Grundlage des Welttanzprogramms des ADTV Gesellschafts...
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- Rudolstadt
...Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe (keine Turnschuhe) mitbringen. Termine: 14.02. bis 18.04.2011, 10x2 UE Mo., 20:00 bis 21:30 Uhr...
- VHS
- Rudolstadt
...in unterhaltsamer Weise vermittelt. Alle genannten Tänze und Tanzformen sind schnell erlernbar. Vorkenntnisse für die Teilnahme an diesem Kurs sind nicht erforderlich...
- VHS
- Rudolstadt
...oder hintereinander, allein ohne Partner, aber in der Gruppe wie beim Jazzdance. Ideal auch für Singles, die sich flott bewegen möchten. Linedance...
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- Rudolstadt
- 1 Tag
...als versierter Stepptanz - Pädagoge einen Namen gemacht. Er unterrichtet in München sowie auf Workshops und Seminaren. Der Unterricht ist von hohem tänzerischen...
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- Rudolstadtund1 weiterer Standort
- Saalfeld
...Bauchtanz : Der orientalische Tanz, als der urweiblichste Tanz überhaupt, bedeutet Lebensfreude, Körpererfahrung, Meditation sowie das Kennenlernen einer anderen Kultur...
- VHS
- Rudolstadt
...den Ton beliebig lange ohne Unterbrechung zu halten, ein Zustand tiefer Entspannung entsteht. Bringen Sie bitte eine Decke und einen Imbiss für den Abend...
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- Rudolstadt
...Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskulatur gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Die Teilnehmer erlernen Übungsfolgen, die zu Hause regelmäßig angewendet werden sollen...
- VHS
- Rudolstadt
...Quereinsteiger sollten Kenntnisse der Stepaerobic- Basics und eine Grundfitness haben Nach dem Warming-up wird beim Herz-Kreislauf-Training sowohl...
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- Rudolstadt
...Pilates ist ein effektives Körpertraining, bei dem die Qualität der Übungen vor der Quantität steht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung...
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- Rudolstadtund1 weiterer Standort
- Saalfeld
...Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken...
- VHS
- Rudolstadt
...Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung und eine Decke...
- VHS
- Rudolstadt
- Fortgeschritten
...Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung und eine Decke...
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- Rudolstadtund1 weiterer Standort
- Saalfeld
...organischer Prozesse und Bedürfnisse gehen einher mit einer Verbesserung der Fähigkeit zur Wahrnehmung des eigenen Umfeldes und zum konstruktiven Ausgleich...
- VHS
- Rudolstadt
- 1 Tag
...Durch einfache, leicht nachvollziehbare 'Kunst-Griffe' gelingt es höchst effektiv, auch hartnäckige verfestigte Säuredepots und Säureblockaden im Körper aufzulösen...
- VHS
- Rudolstadt
...zeigt, wie man die wichtigsten Punkte am Körper findet und massiert und bei welchen Erkrankungen wo zu behandeln...
- VHS
- Rudolstadtund1 weiterer Standort
- Saalfeld
...sich selbst zu schminken. 3. Teil: Es folgt die Stilberatung. Sie umfasst die Beratung zur typgerechten Frisur und Haarfarbe sowie Brille. Die Teilnehmerinnen...
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- Rudolstadt
...ohne Vorkenntnisse : A1 Mit diesem Kurs wollen wir Ihnen helfen, sich sprachlich sicherer und selbständig in Ihrem neuen Umfeld bewegen zu können...
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- Rudolstadt
...der deutschen Sprache besitzen und diese systematisch verbessern möchten. Deutsch für Ausländer - mit Vorkenntnissen : A1/A2 Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht...
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- Rudolstadt
...sich in einer Fremdsprache mitzuteilen. Dieser Kurs ist für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen gedacht. Nach Beendigung können Sie sich für...