VHS Selbstmanagement

...und eine optimale persönliche Arbeitstechnik notwendige Voraussetzungen. Entscheidend dabei ist der Umgang mit den eigenen Kräften, der Einsatz von effektiven...

...immer vielfältigeren Aufgaben häufig mit einem sehr hohen persönlichen Einsatz erbracht werden. Manchmal stoßen wir dabei an unsere Grenzen...

...die Fähigkeit, glücklich und erfüllt das volle Potential des Lebens auszuschöpfen. Dies bedeutet, eine Selbstanalyse und Standortbestimmung vorzunehmen und zu erkennen...

...wir hierzu unsere spezifisch persönliche Arbeitsmethodik sowie eine Strategie. Inhalte: Zieldefinition; Time System zur Aufgabendefinition und Prioritätensetzung...

...ob Sie mit einer Präferenz richtig liegen oder nicht. Die Wirkung von somatischen Markern Selbstmanagement nach dem Zürcher Ressourcenmodell ZRM...

...Die „Fünf Tibeter“ regen an und kräftigen und sie dehnen und machen beweglich. Sie sind einfach zu lernen und dennoch bergen sie viel Tiefe und Kraft in sich...

...Wenn ich vor Publikum für eine Sache streite, dann ist sie wertvoll. Die Vorstellung, mit etwas Wertvollem zu scheitern, treibt mir Sorgenfalten auf die Stirn...

...Wie gehe ich mit Stress um? Vorgehensweise: Basierend auf Situationen aus dem Arbeitsalltag erarbeiten die TeilnehmerInnen, unterstützt durch Methoden des Selbst...

...sich positiv auf die gemeinsame Arbeit auswirkt? Welche Selbsteinschätzung kann zum Gelingen beitragen? Weitere Informationen In Kooperation mit der Geschäftsstelle...

...einen umfangrei-chen praktischen Teil zur Übung der erlernten Arbeits- und Kommunikationstechni-ken. Selbstmanagement ist eine Arbeits- und Lebenstechnik...

...Einschränkungen auflösen, Angewohnheiten abschalten und Ängste überwinden können...

...als auch im persönlichen Alltag – denn Herausforderungen begegnen wir überall. 3 UStd. Do, 18.30-21.00 Uhr...

...Hast du einen Traumberuf und möchtest wissen, ob dieser zu dir und deinen Fähigkeiten passt? In der Stärkenwerkstatt lernst du dich besser kennen und findest Antworten...

...die Beziehungen zwischen verschiedenen Begriffen aufzeigt. Gerade in Prüfungsvorbereitungen kann eine visuelle Darstellung von Gedankengängen sehr hilfreich sein...

...(Selbstmanagement ) Postives Denken ist eine Form der persönlichen Wahrnehmung, nämlich Ereignisse aus dem Blickwinkel des Geschehens, des Gegebenen zu betrachten...

...und Nackenmuskulatur im Besonderen an den Kragen gegangen. Auch Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz. Bitte bequeme Sportkleidung, Socken und eine Decke mitbringen...

...Die Fähigkeit Informationen zu speichern und natürlich wieder abzurufen hängt nicht nur von unserer geistigen Fitness, sondern auch von den angewandten Lerntechniken ab...