VHS Sonstige Sport

...Yachtschule Andreas Metzner und Segelclub Dresden Wachwitz e. V. auf dem Stausee Quitzdorf. Infos zum Lehrgang unter Telefon: (0351) 4 22...

...Für diese „kleinen Ferien“ brauchen Sie ein Zelt, Isomatten oder Luftmatratzen, Schlafsäcke, Taschenlampen, Schnitzmesser, bequeme wetterfeste Kleidung...

...die Gelegenheit, es einmal auszuprobieren. Einräder werden vom Kursleiter mitgebracht. Eigene Fahrräder, falls vorhanden, bitte mitbringen und bei Anmeldung angeben!...

...sondern um ein Geben und Nehmen, um einen Tanz voll Klarheit und Vertrauen. Der Körper ist immer in Bewegung, Sie konzentrieren sich ganz auf den Moment...

...Einführung in den Kanusport(kajak) Nichtschwimmer sind vom Kurs ausgeschlossen. In der Teilnehmergebühr ist eine Versicherung enthalten. Das Seminar umfasst 16 U-Stunden...

...Diese Entspannungsart ist eine optimale Bereicherung zur Erfrischung von Körper und Geist. Tiefenentspannung Sobald Ihre Anfrage eingegangen...

...und Kind-Sport schafft gemeinsam Spaß und ganz nebenbei auch noch motorische Lernsituationen (Springen, Rutschen, Rollen, Balancieren, Hängen...

...Kräftigungsübungen und Stabilitäts-Training. Der Schwerpunkt setzt "Die starke Körpermitte" und Ausgewogenheit zwischen Kraft und Beweglichkeit...

...die Zeit soll wie im Fluge vergehen. Herzkreislauftraining damit das Blut durch unseren Körper gepumpt wird und Kräftigungsübungen sowie Funktionsgymnastik...

...Dabei bolzen wir nicht Kondition, sondern trainieren effektiv und gesundheitsbewusst. Ziel dieses Kurses ist der Aufbau und die Verbesserung der allgemeinen Fitness...

...Stunden Petanque gespielt wird. Dabei ist besonders beachtenswert, dass Petanque keine körperlichen Ansprüche stellt und sogar im Sitzen gespielt werden kann...

...FrauSandra Eckhardt Teilnehmer/innen: Höchstteilnehmerzahl: 25 Personen...

...Orientierung mit Kompass und die Ausrüstungskunde. Der Kursleiter hat Erfahrung als Abenteuerreiseveranstalter, Jäger und Rucksacktourist. Bitte stabiles Messer...