VHS in Thüringen

...Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken...

...in denen wir uns wohlfühlen wollen und uns inspirieren lassen. Gestalten Sie unter fachkundiger Anleitung von Frau Heike Ritschel - Inhaberin des gleichnamigen...

...Mobiles oder Leuchtobjekten usw. weiter verwendet werden. Der Kursleiter bietet den Teilnehmern an, optional individuelle Ansätze zu besprechen...

...etwas Strick. Das Material kann bei der Kursleiterin erworben werden. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt...

...und Fehlbeanspruchung der Wirbelsäule sind allgemein bekannt: Hexenschuss, Ischias, Nacken- und Kreuzschmerzen. Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben...

...Briefe, Tagebücher, etc. - aber allzu oft verschwinden die Texte in den Schubladen, bleiben im privaten Bereich und werden von anderen nicht vernommen...

...Mitzubringen sind Arbeitskleidung, ein Spiegel (mind. 40 x 30 cm), Fotos von sich selbst (Nahaufnahmen im Profil, von vorn und von hinten), ein stumpfes...

...in Sachen Fototechnik vorhanden. Die Veranstaltung ist auch für Jugendliche besonders geeignet. Schreibzeug sollte unbedingt mitgebracht werden...

...zu steigern · die Gedächtnisleistungen zu fördern und · die Balance der körperlich und seelischen Belastbarkeit zu finden. Die Teilnehmer erlernen im Kurs...

...liegt nicht zuletzt in seiner vielseitigen Verwendbarkeit. Jedem handgewalkten Stück sieht man die Energie an, die für sein Werden aufgewendet wurden...

...einen Leuchtkasten mit Fotos kreiren usw. Mitzubringen sind eine Laubsäge und Ersatz-Sägeblätter. Termine: 1 x pro Woche 3 UE UE: 20...

...Feng Shui ist ein ganzheitliches Energiekonzept, das mit einfachen, natürlichen Mitteln innere und äußere Energieblockaden beseitigt und durch Veränderung der Wohn...

...und Entspannungsmethode. Jeder Teilnehmer kann schon nach kurzer Zeit einige der mobilisierenden Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes...

...passformgerechtes Modell schneidern und auf neuen VHS-Nähmaschinen zusammennähen können...

...Bitte bei der Anmeldung angeben, ob eine Trommel geliehen oder mitgebracht wird. In Afrika bedeutet Trommeln gleichzeitig Rhythmus, Musik, Bewegung...

...wie viele glauben - eine "bittere Medizin" oder "karge Körnerkost". Sie ist vielmehr eine sehr schmackhafte Küche, die nebenbei den Körper mit allen notwendigen...

...Durch gezielte Körper- und Atemübungen lernen Sie, sich von körperlichen Anspannungen und Problemen des Alltags zu lösen. Dies steigert Ihr körperliches...

...Außerdem erfahren Sie Wissenswertes über verschiedene Bindetechniken sowie Papiergestaltung und Zubehör. Material Materialkosten : Buchbinderkasten (ca...

...In diesem Seminar sollen die Berührungsängste mit moderner Spiegelreflex-Kameratechnik sowie Digitalkameras genommen werden. Mittel und Wege zur Gestaltung...

...Kurses erfolgreich zu ihrem Wunschgewicht...