Wie Yoga unser Bewußtsein verändert

Prana Yogaschule

Seminar

In Bensheim

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Bensheim
Dauer

2 Tage

Ich möchte an diesem Wochenende in Theorie und Praxis beispielhaft zeigen, wie und wo sich Übereinstimmungen zwischen moderner Wissenschaft und alter Weisheit ergeben.

Standorte und Zeitplan

Bensheim (Hessen)

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Nibelungenstr 31, 64625

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Anna Trökes

Leiterin

Sie gibt seit 1974 Yogaunterricht in Berlin. Ausbildung bei den Berufsverbänden in Deutschland (BDY) und Frankreich (FNEY). Sie ist Rückenschulleiterin, Praktikantin der Spiraldynamik und Heilpraktikerin.

Inhalte

Im Licht der modernen Hirn – und Bewusstseinsforschung wird deutlich, wie genial die meisten Yoga-Übungen für Körper, Atem, Geist & Gemüt erdacht wurden, damit wir wirklich einen Prozess der Selbstentdeckung und Selbstentwicklung einleiten können.

Ich möchte an diesem Wochenende in Theorie und Praxis beispielhaft zeigen, wie und wo sich Übereinstimmungen zwischen moderner Wissenschaft und alter Weisheit ergeben.

Mittel unseres Übens werden sein:

Vortrag und Diskussion
Kundalini-Yoga-Übungen
Asanas & Bewegungsabläufe
ausgewählte Pranayamas und Kriyas
Visualisierung (Bhavana) und Tönen (Mantra)
Entspannungsübungen

Seminarzeiten: 16 UE à 45 Minuten

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 190,- EUR (175,- EUR bei Anmeldung bis 30.06.2010)

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