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Anbieter VHS Cottbus
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...Psychologie und Selbsterfahrung – Grundkurs In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Grundlagen der Psychologie und ihrer praktischen Anwendung...
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...Dieser Kurs wendet sich an Menschen, die sich mit dem Zeitfaktor auseinandersetzen bzw. ihre Zeit effektiver nutzen wollen. Zeit ist das wertvollste...
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...Leben führen. Unvorhersehbare Ereignisse wie Krankheiten, Unfälle oder gesundheitliche Probleme im Alter werden verdrängt. Bei ungenügender Vorsorge können...
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...Aufbauend auf den Grundlagen und Grundbegriffen der Psychologie führt Sie dieser Kurs an verschiedene Themen und Teilgebiete der Psychologie heran...
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...im Mittelalter kennen. Während des Stadtrundgangs erhalten Sie die Möglichkeit, den Spremberger Turm zu besteigen. Der Stadtspaziergang führt Sie zu den...
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...von Angstblockaden durch kleine Redeübungen und den Aufbau von Vertrauen ins eigene Können und die eigene Persönlichkeit. Rhetorik Grundkurs In diesem...
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...Begleitern unseres Privat- und Berufslebens geworden. Die bewährte 10-Finger-Tastmethode weist den Weg zum schnellen Computerschreiben. Ziel des Grundkurses ist...
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...Durch den Einsatz der Videokamera erleben Sie optisch Ihr individuelles Redeverhalten, welches Sie anschließend durch wertvolle Tipps und Anregungen bereichern können...
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...Mahnung) 2. Formulieren und Schreiben von: Aktennotiz Gesprächsnotiz/Telefonnotiz Ergebnis-, Beschluss-, Kurzprotokoll, ausführliches Protokoll...
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...Ihnen einen Einstieg in die Grundlagen der Rhetorik und Kommunikation. Sie können Ihren persönlichen Kommunikationsstil finden bzw. verbessern...
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...Der Kurs wird Personen empfohlen, die sich ein kaufmännisches Grundwissen an-eignen wollen. Das Ziel dieses Lehrganges sind die Beherrschung der Systemlogik...
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...Aufbauend auf dem Lehrstoff aus dem Kurs 2501 erweitern und festigen Sie Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in der Stenografie. In den Kapitel 7 bis 20...
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...Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik als Ganzkörpertraining - Reduzierung von Bewegungsmangel...
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...Ziel ist es, eine möglichst große Rumpf- oder Kernstärke zu erzielen. Diese wird durch Ausdauer auf Basis von stabilisierender Bauch-, Beckenbodenmuskulatur...
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...In diesem Kurs werden Ihnen Kenntnisse über den Zusammenhang zwischen körperlichen Beschwerden und zu geringer physischer Aktivität bzw. berufsbedingten...
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...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
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...einen neuen Weg zu gehen. Einblick in die Vorgänge des Denkens und deren Wirkungen auf unser Erleben Einblicke in die inneren Prozesse und Funktionsweisen...
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...Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Qi Gong...
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...Gymnastikhose, T-Shirt, Hüfttuch, Hallenturnschuhe jeweils dienstags Dauer 12 U-Std. (9x)...
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...der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie zur Beweg-lichkeitsförderung der Lendenwirbelsäule. Besondere Berücksichtigung findet das bewusste Atmen in Belastungs...