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Anbieter VHS Cottbus
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...Sie lernen, psychologisches Wissen in Ihrem privaten und beruflichen Alltag umzusetzen, hierbei sich selbst und andere Menschen besser wahrzunehmen...
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...heute und dem Erfolg und der Zufriedenheit von morgen. Die grundlegenden Aspekte, die Ihnen vorgestellt werden, sind die Kernelemente des Zeitmanagements...
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...Jeder Mensch möchte ein selbstbestimmtes Leben führen. Unvorhersehbare Ereignisse wie Krankheiten, Unfälle oder gesundheitliche Probleme im Alter werden verdrängt...
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...So lernen Sie insbesondere die Gefühle anderer Menschen besser verstehen und erfahren, wie man Nein sagen kann, ohne den anderen zu verletzen. Psychologie...
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...Während des Stadtrundgangs erhalten Sie die Möglichkeit, den Spremberger Turm zu besteigen. die Kirchtürme der Gerichtsturm mit Schlossgeschichte der Spremberger...
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...und Hinweise für ein selbstbewusstes Auftreten. Kleine Übungen vor der Kamera Rollenspiele Übungen zur Körpersprache und Sprechtechnik Methoden zur Angstbewältigung...
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...Ziel des Grundkurses ist es, möglichst schnell das sichere Tastschreiben zu erlernen. Alle Griffe werden systematisch erarbeitet und mit entsprechenden Wort...
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...Rhetorik Aufbaukurs Auf der Grundlage bereits vorhandenen Wissens erhalten Sie die Chance, Ihre rhetorischen Grundkenntnisse auszubauen. Durch den Einsatz...
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...Sie erlernen im Kurs alles, was zum zeitge-mäßen und wirkungsvollen Geschäftsbrief gehört. Anhand praktischer Beispiele wird von Ihnen die komplette Korrespondenz einer Firma...
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...1. Rhetorik und Kommunikation Kommunikationsmodelle Körpersprache, Selbstwertgefühl, Motivation Fragetechniken, Feedback und aktives Zuhören...
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...Kassenbuch, Bankbuch, Amerikanisches Journal Grundlagen der doppelten Buchführung Buchen einfacher Geschäftsvorfälle Grundbuch, Hauptbuch, Forderungen...
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...kennen und sind bei entsprechendem intensiven Training in der Lage, die Verkehrsschrift sinnvoll im Berufsleben einzusetzen. jeweils montags und mittwochs 16:00...
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...und Dehnübungen umfasst mit dem Ziel der Stärkung eigener körperlicher Gesundheitsressourcen. Dabei wird wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten gefördert...
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...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch Dauer :jeweils freitags,12 U-Std...
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...und Kontinuität zu korrigieren. Gymnastik zur Muskelstärkung - Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität In diesem Kurs werden...
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...Umschaltung von aktiv auf passiv, d. h., Sie erlernen die Fähigkeit, Ihren Körper systematisch zu entspannen. Die verschiedenartigen Übungen des Autogenen...
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...Grundkurs zu Meditation und Selbstvertrauen Sie wünschen sich mehr Selbstvertrauen und innere Kraft zu leben, suchen den inneren Frieden und möchten Ihre...
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...und Ihre natürliche Beweglichkeit. Auf diese Weise werden Gesundheit und innere Ruhe stabilisiert. jeweils montags Dauer 24 U-Std...
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...Im Kurs Orientalische Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen.Durch weiche...
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...der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie zur Beweg-lichkeitsförderung der Lendenwirbelsäule. Besondere Berücksichtigung findet das bewusste Atmen in Belastungs...