Ausgeglichen mit Yoga

VHS

In Goslar

66 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Goslar

  • Unterrichtsstunden

    20h

Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen geübt und harmonisiert. Mit Hilfe von Yoga lernen wir innezuhalten, uns auf uns selbst und die eigenen. Bedürfnisse zu konzentrieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Goslar (Niedersachsen)
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Breite Straße 30/31, 38640

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Heike  Siemens

Heike Siemens

Dozentin

Inhalte

Bereits vor 2000 Jahren erkannten die Menschen Yoga als einen Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit. Eine angemessene Auswahl der
Yoga-Übungen und ihre Anpassung an die gegebenen Möglichkeiten der Übenden schaffen die Bedingungen für eine gesunde und wirksame
Yogapraxis.
Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen geübt und harmonisiert. Mit Hilfe von Yoga lernen wir innezuhalten, uns auf uns selbst und die eigenen
Bedürfnisse zu konzentrieren.Es sind keine Erfahrungen erforderlich. Matten,Kissen und Hocker sind vorhanden.

20 Unterrichtsstd./ 10 Termine

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 66,40 Euro

Ausgeglichen mit Yoga

66 € MwSt.-frei