Entspannung für Frauen
VHS
In Breidenbach

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Breidenbach
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Dauer
10 Tage
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die bereits sehr gute Kenntnisse im Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung haben, diese auffrischen bzw. vertiefen möchten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Rita Blöcher
Dozent
Inhalte
Entspannung für Frauen - am Vormittag
Dieser Kurs ist für Frauen gedacht, die bereits sehr gute Kenntnisse im Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung haben, diese auffrischen bzw. vertiefen möchten. Als weitere Elemente fließen mit ein: effektive Kurzübungen für jede Alltagssituation, Meditation im Tanz, Meditation in Stille, Fantasiereisen, Atemübungen und Qi Gong.
Uhrzeit: 10:00 - 11:30
Zusätzliche Informationen
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Entspannung für Frauen