Gymnastik
VHS
In Neusalza-Spremberg

Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Neusalza-spremberg
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Dauer
10 Tage
Das Übungsprogramm dient dazu, die Koordination, Kraft, Ausdauer und. Beweglichkeit zu fördern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen, langfristige Bewegungsmotivationen zu entwickeln und damit die Lebensqualität zu erhöhen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten

Annemone Wendler
Dozent/in
Inhalte
Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäule
Das Übungsprogramm dient dazu, die Koordination, Kraft, Ausdauer und
Beweglichkeit zu fördern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen,
langfristige Bewegungsmotivationen zu entwickeln und damit die Lebensqualität zu erhöhen.
Dauer: 10 Veranstaltungen
Uhrzeit: 9:00 - 10:00 Uhr
Zusätzliche Informationen
Gymnastik