Akademie Klausenhof

      Innere Ressourcen wecken durch Yoga, Meditation und autogenes Training

      Akademie Klausenhof
      In Hamminkeln

      109 
      MwSt.-frei
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      Wichtige informationen

      Tipologie Seminar
      Niveau Anfänger
      Ort Hamminkeln
      Unterrichtsstunden 20h
      Dauer 3 Tage
      • Seminar
      • Anfänger
      • Hamminkeln
      • 20h
      • Dauer:
        3 Tage
      Beschreibung


      Gerichtet an: Alle

      Wichtige informationen Einrichtungen (1)
      Wo und wann
      Beginn Lage
      auf Anfrage
      Hamminkeln
      46499, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
      Beginn auf Anfrage
      Lage
      Hamminkeln
      46499, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland

      Zu berücksichtigen

      · Voraussetzungen

      Keine

      Fragen & Antworten

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      Was lernen Sie in diesem Kurs?

      Yoga
      Meditation

      Dozenten

      Christel Adolphi
      Christel Adolphi
      Yogalehrerin (BDY/EYU)

      Themenkreis

      Hektik, Lärm und Ärger des Alltags wirken auf unterschiedliche Weise belastend auf uns ein und beeinträchtigen unsere Leistungsfähigkeit im beruflichen und privaten Umfeld. Vielfach sind wir im Netz der Stressfaktoren gefangen, natürliche Lebensäußerungen und Körperfunktionen sind gestört und blockiert, Stress wird verstärkt, Unwohlsein, Abgespanntheit oder gar Krankheiten können entstehen. Durch den Yoga, Indiens uralte Technik der Körperarbeit, ist es möglich, gezielt Muskeln, Blutbahnen und Nervenstränge zu aktivieren. Im Seminar lernen Sie nicht nur, auf die Befindlichkeit Ihres Körpers zu achten, in sich hineinzuhören und durch Entspannung des Körpers den Geist zur Ruhe kommen zu lassen sondern auch, wie Sie selbst Personen anleiten können, seelische Ausgeglichenheit zu verwirklichen und zu innerer Ruhe zu finden.

      Zusätzliche Informationen

      Preisinformation: Inklusive aller Mahlzeiten Zusätzlich 67,00 € für Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC
      Maximale Teilnehmerzahl: 16
      Kontaktperson: Sarah Scheepers

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