Asiatische Techniken Kurse Bayern

...und dich in einen meditativen Zustand der Intuition führen, in welchem dir von überall her wahres Wissen und Können zugetragen wird. Ich würde mich freuen...

...Die TeilnehmerInnen werden am eigenen Leib die wohltuende, stärkende und entspannende Wirkung der Übungen erfahren und Anregungen für die spielerische...

...Umgang mit sich selbst und anderen. Kundalini Yoga zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus und ist daher für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen...

...gezielte Atmung und spiralige Dehnungen werden die Faszien gelockert, so dass die Energie wieder durch den Körper fließen kann. Bitte mitbringen...

...Ganzkörpermassage in allen Einzelheiten kennen, um sie detailliert anwenden zu können...

...das System der Selbstwahrnehmung nach Yogi Bhajan - Selbstwert und Selbstbewusstsein mit Hilfe von Kundalini Yoga - Innere und äußere Beschränkungen...

...und versuchen seine Muskulatur - vor allem die des Rückens - zu stärken. Durch die Beobachtung unseres Körpers sowie durch sanfte Atem- und Entspannungsübungen...

...aktivieren und harmonisieren die Lebensenergie Chi und geben Energie und Kraft. Yoga-Vorkenntnisse nötig! Bitte mitbringen: Yogamatte, Sportkleidung...

...zu kleinen Spaziergängen und Wanderungen ein. Sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene können im Seminar mindestens 2-3 Übungsreihen erlernen und/oder...

...Wenn sich also am Inhalt nicht rütteln lässt, muss man nach einer neuen, ungewohnten Form für dessen Vermittlung fragen, nach einem praxisnahen und phantasievoll-lebendigen...

...den verdauungsfördernden und den Energieblockaden lösenden Übungen. Alle drei Einheiten ergänzen einander und fördern den Energiefluss im gesamten Körper...

...zum mentalen Training bzw. zur geistigen Schulung (Meditation), die gleichermaßen für Jung und Alt geeignet ist. Qi bedeutet unter anderem die Lebensenergie...

...sie eignen sich ebenfalls gut als Grundkurse für angehende Ayurveda-Therapeuten. Die Seminare finden in kleiner Gruppe von max. 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmern...

...Vorkenntnissen in Yoga 10 Termine zu je 90 Minuten Hatha-Yoga aufbauend auf dem Sonnengruß, mit Anfangs- und Tiefenentspannung am Ende jeder Kursstunde...

...ist der Kurs sowohl für Anfängerinnen als auch für Yogaerfahrene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke/Matte...

...Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger...

...achtsamer und respektvoller Atmosphäre statt. Wir üben in Zweiergruppen die Ausstreichungen und Massagegriffe und bereichern den Unterricht durch ausgiebige individuelle Hilfestellungen...

...Förderung von Gelassenheit und innerer Ruhe, äußere und innere Aufrichtung nach dem von Amrita van Wickeren entwickelten Yoga der Aufrichtung...

...Es entfaltet sich eine heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele, die zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit führt. Taiji kann ohne besondere Voraussetzung...

...ein besseres inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden erreicht. Tai Chi-Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und flache Schuhe... Lerne:: Tai Chi...