Asiatische Techniken Kurse Goslar

...und jeden Körpervolumens erlaubt, effektiv und mit Spaß die eigene Form zu verbessern. Nia, abgeleitet von “Neuromuscular Integrative Action”...

...Diese Stunden sind geeignet, um die Kenntnisse und Erfahrungen aus den Kursen 'Yoga ab 60 (gerne auch aus vorhergehenden Semestern) auszutauschen und zu vertiefen...

...Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen geübt und harmonisiert. Mit Hilfe von Yoga lernen wir innezuhalten, uns auf uns selbst und die eigenen Bedürfnisse...

...die in Qigong einmal “reinschnuppern” wollen und eine kurze,kompakte Form - die “Kleine Harmonieform” - erlernen möchten.Ein Teilnehmerskript soll auch...

...Wir lernen, dass Qi im Körper zu spüren, zu kontrollieren und es bewusst zu einer Körperzone zu leiten. Qigong-Übungen verbessern den Energiefluss im Körper...