Asiatische Techniken Kurse Hessen

...So kann Qigong und Meditation in jedemAlter und weitgehend unabhängig vom jeweiligen Gesundheitszustand gelernt und durchgeführt werden. Dabei übernimmt...

...Zwischen den Übungen, nach speziellen Übungsreihen und am Ende der Stunde wird Entspannung durchgeführt. Entspannung ist ein komplexes und multidimensionales Phänomen...

...Bitte eine Decke, Wasser und ein Lächeln mitbringen. Workshop "Lachen ist eine Herzenssache" Wenn Lachen "Wellness für die Seele" ist, dann bietet dieser...

...wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe... Lerne:: Hatha Yoga...

...Der Begriff "Yoga" bezeichnet verschiedene in Indien entwickelte Lehren und Methoden, die dem Menschen helfen, auf natürliche Weise eine optimale körperliche...

...Dabei handelt es sich um ein leichtes Yoga-Programm, bei dem keine Vorkenntnisse benötigt werden. Der vermittelte Yogastil ist Hatha-Yoga und besteht aus Atemübungen...

...gestärkt und Ihr Geist angeregt. Sie fühlen sich beschwingter und leichter. Gesundheitliche Einschränkungen werden im Voraus abgeklärt. Uhrzeit...

...wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe... Lerne:: Hatha Yoga...

...Die Tiefenatmung stärkt nachweislich den Blutdruck, hindert Stress und entspannt Körper und Geist. Die korrekte Körperhaltung wird vermittelt und durch...

...Die harmonisierende Wirkung von Yoga auf Köper, Geist und Seele und damit auf unser alltägliches Leben stehen im Vordergrund dieses Kurses. Vorkenntnisse in Yoga...

...um die Muskulatur zu aktivieren und den Körper zu kräftigen. Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Die Frau erfährt einen Wandel auf körperlicher...

...Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen... Lerne:: Körper Geist Seele, Hatha Yoga...

...Das Khundalini Yoga, nach Yogi Bhajan ist ein sehr dynamisches Yoga-System. Es hilft die inneren Energien zu wecken, durch euer getische Übungen...

...langes und exaktes halten der Stellungen verbunden mit Achtsamkeit und Konzentration erlaubt, die Energie zu transformieren und durch die Chakren zu führen...

...dass Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Der Begriff Yoga stammt aus dem Indogermanischen und bedeutet soviel wie „anschirren“...

...Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen... Lerne:: Körper Geist Seele, Hatha Yoga...

...Dieser Kurs wirkt aktivierend und entspannend zugleich. Donnerstag: 09:30 - 11:00 Uhr Freitag: 17:30 - 19:00 Uhr Alle Kurse dauern 10 Wochen und sind fortlaufend...

...Sie zeichnet sich durch langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Techniken der Konzentration auf Atem, Chakras, Affirmationen und Mantras...

...Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln. Yoga bietet dem Menschen einen effektiven Weg zu mehr Lebensfreude...

...Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern sowie ein Gefühl von Einheit zu schaffen... Lerne:: Körper Geist Seele...