Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Fortgeschritten

Ort

Wetzlar
Dauer

1 Tag

Der Beckenboden ist unsere natürliche Kraftzentrale tief verborgen in unserer Körpermitte. Ein trainierter Beckenboden führt zu einer kraftvollen Basis, die die Bauchorgane sicher trägt und uns von innen heraus positiv aufrichtet.

Standorte und Zeitplan

Wetzlar (Hessen)

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Hausertorstraße 46, 35578

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Astrid Goetze

Leitung

Yogaübungsleiterin

Inhalte

Yoga und aufbauendes Beckenbodentraining

Der Beckenboden ist unsere natürliche Kraftzentrale tief verborgen in unserer Körpermitte.
Ein trainierter Beckenboden führt zu einer kraftvollen Basis, die die Bauchorgane sicher trägt und uns von innen heraus positiv aufrichtet. Kombiniert mit einfachen Yogaübungen erfahren wir unseren Beckenboden differenziert zu bewegen, zu entspannen und zu stärken.

jeweils von 17.00 – 21.00 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten: 35 €

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