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Kurse in Bad Doberan
- VHS
- Bad Doberan
- 15 Tage
...Niederländisch A1/ 2.Semester In den vergangenen Jahren hat das Erlernen der niederländischen Sprache innerhalb von Europa stark an Bedeutung gewonnen...
- VHS
- Bad Doberan
- 15 Tage
...Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung...
- VHS
- Bad Doberan
...von Elementen aus dem Yoga bringen Harmonie in Körper, Geist und Seele. Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung...
- VHS
- Bad Doberan
- 10 Tage
...Die Fähigkeit zum Entspannen ist erlernbar. Bewegungen nach Musik, bewusste Körperwahrnehmung und -kräftigung, aber auch gezielte Entspannung unter inbeziehung...
- VHS
- Bad Doberan
- 8 Tage
...die leicht zu erlernen und besonders für die Menschen geeignet ist, welche „immer in Bewegung sein müssen“. Verschiedene Muskelgruppen werden zunächst...
- VHS
- Bad Doberan
- 10 Tage
...Zeit: donnerstags, 20.00-21.30 Uhr/10 Treffen...
- VHS
- Bad Doberan
- 12 Tage
...Zeit: dienstags 19.00 – 20.30 Uhr /12 Treffen...
- VHS
- Bad Doberan
...Gelenkbelastungen werden durch das Wasser größtenteils aufgehoben. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit werden in nahezu idealer Weise trainiert...
- VHS
- Bad Doberan
- 16 Tage
...Bei flotter Musik erlernen Sie einfache Schrittfolgen, wobei zugleich auf gelenkschonende Weise u.a. Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und die Muskulatur trainiert werden...
- VHS
- Bad Doberan
- 14 Tage
...Bei flotter Musik erlernen Sie einfache Schrittfolgen, wobei zugleich auf gelenkschonende Weise u.a. Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und die Muskulatur trainiert werden...
- VHS
- Bad Doberan
- 15 Tage
...Das Programm enthält Elemente zur Verbesserung der Körperhaltung und wird durch gezielte Dehnungs- und Entspannungsübungen ergänzt. Beginn: 03.03.2010/15 Treffen...
- VHS
- Bad Doberan
- 12 Tage
...In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert...
- VHS
- Bad Doberan
- 8 Tage
...Zeit: montags/mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr Beginn : nach Vereinbarung/8 Treffen...
- VHS
- Bad Doberan
- 10 Tage
...Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur. Rückenschmerzen...