Entspannungstechniken Kurse in Niedersachsen

...ist für jede/n gleich gut geeignet. An diesem Tag haben wir die Möglichkeit verschiedene, leicht zu erlernende Entspannungstechniken und Körperübungen... Mehr ansehen

...Nicht jede Entspannunsgmethode ist für jede/n gleich gut geeignet. An diesem Tag haben Sie die Möglichkeit verschiedene, leicht zu erlernende Entspannungstechniken... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen

...Erkrankungen wissenschaftlich anerkannt ist. In der heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und Hektik häufige Ursache für Erkrankungen... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Seelische Entspannung, Autogenes Training... Mehr ansehen

...Zu wenig Personal, zu viele Aufgaben, Überstunden, Druck am Arbeitsplatz sind enorme Stressfaktoren, die sich ungünstig auf die Gesundheit und Leistung eines Einzelnen auswirken... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen

...In der Yoga Trainer Ausbildung erhalten Sie eine Übersicht über die Jahrtausende alte Yoga Lehre und werden befähigt eigene Yoga Kurse zu unterrichten... Lerne:: Yogische Ernährung, Körper Geist Seele, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...(nach Bedarf) Und: Fallbesprechung Körperarbeit mit traumatisierten KlientInnen Übungen Nähe-Distanz-Verhalten Alternativen zu selbstverletzendem Verhalten... Lerne:: Psychologie Kommunikation, Bilaterale Hemisphärenstimulation, Körperarbeit mit Traumapatienten... Mehr ansehen

...ist neben Ethik und Philosophie eine der Säulen des Buddhismus. Meditieren bedeutet "in die Mitte gehen und aus der Mitte kommen"; daher beinhaltet Meditation... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen

...einige Strategien zur Bewältigung von Alltags- und Berufsstress kennenlernen. Es geht in erster Linie darum, dem Stress vorzubeugen bzw. diesen „herunterzufahren“... Mehr ansehen

...Atem und Gedanken kommen zur Ruhe. Meditationsübungen und Tiefenentspannung runden jede Stunde ab. Weiterhin wird der Atem geschult und eine vollständige,tiefe... Mehr ansehen

...Stress ist nicht immer vermeidbar - aber mit verschiedenen Entspannungstechniken und Bewältigungsstrategien kann es gelingen, die Lebensqualität entscheidend zu verbessern... Mehr ansehen

...Wie bekommen Sie ein wenig Abstand zu den Problemen, wie können Sie gesundheitlich vorbeugen? Die gute Nachricht ist: Stressbewältigung ist erlernbar!... Mehr ansehen

...Neu-Einsteiger (um eine eigene Praxis zu eröffnen) sowie. erfahrene Anwender (um ihre Kompetenzen zu erweitern) Die Ausbildung ist geeignet für... Mehr ansehen

...20729 - S Gabriele Penders-Heider, Atem- und Körpertherapeutin, Dipl.-AFA, Körperpsychotherapie (DGK/EAP), Heilpraktikerin Haus der Volkshochschule... Mehr ansehen

...die auch für Menschen in Krisensituationen hilfreich sind.Yoga des Herzens kann uns in Wandlungsprozessen des Lebens begleiten und uns dem Leben und Handeln... Mehr ansehen

...In diesem Seminar werden einfache Übungen erlernt,die helfen zu entspannen, Stress loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen. Wochenendseminar... Mehr ansehen

...und die in den Kursen vermittelten Theorien zu den Prinzipien der Lebenspflege sollen die Teilnehmer anregen, ihre Fähigkeiten und ihre Selbstkompetenz zu schulen... Mehr ansehen

...Sie lernen die Kräfte des Körpers und des Geistes zu nutzen, um Nerven und Körpersysteme in Einklang zu bringen. Sanfte Yoga-Übungen können helfen... Mehr ansehen

...Lachen entspannt, ist gesund und sehr lustig. Es hat einen positiven Einfluss auf viele Körpersysteme und hilft, die negativen Wirkungen von Stress aufzulösen... Mehr ansehen

...Mut zu machen für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag. Auf diesem Wege können Missmutigkeit... Mehr ansehen

...Sie erhalten einen Einblick in die Grundlagen der Feldenkrais-Methode in ihrer Bedeutung für die Kontrolle physiologischer und psychischer Stressreaktionen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen