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Entspannungstechniken Kurse in Sachsen

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IHRE AKTUELLE AUSWAHL
  • Entspannungstechniken
BILDUNGSWEG
  • Alle anzeigen 113
  • VHS 53
  • Seminar 30
  • Kurs 29
  • Event 1
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 46
  • Anfänger 39
  • Mittelstufe 6
  • Fortgeschritten 1
PREIS
  • 2.000 €
  • 1.000 €
  • 500 €
  • 300 €
  • 150 € oder weniger
THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 110
  • Wissenschaft 2
  • Hobby und Sport 1
START
  • In einem Monat 9
  • In 3 Monaten 9
  • In 6 Monaten 9
  • In 9 Monaten 9
  • In einem Jahr 9
  • Nach einem Jahr 6
DAUER
  • Stunden 29
  • Tage 65
  • Wochen 6
  • 3 Monate 11
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
MERKMALE
  • Intensivkurs 15
  • Bildungsgutschein 10
  • Bildungsurlaub 7
  • Berufsbegleitend 8
  • National anerkannte Qualifikation 1
WO STUDIEREN
Deutschland 1515
Ort
METHODOLOGIE
  • Seminar
  • Leipzig
    und an 17 weiteren Standorten
  • nach Wahl

...Die Ursachen und Auslöser des Stresses 2.1 äußere Ursachen > Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen, Mobbing 2.2 innere Ursachen > Angst vor Ablehnung... Lerne:: Schlechte Körperhaltung, Perfektionistische Anforderungen, Falsche Ernährung Suchtmittelabhängigkeit... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Leisnig
  • 10 Tage

...Die Kursteilnehmer erlernen kurze, leicht anwendbare und wirksame Entspannungsübungen aus den Bereichen Tai Chi, Progressive Muskelentspannung und Konzentrative Entspannung... Mehr ansehen


56 
MwSt.-frei
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Sparen Sie 68%
Entspannungskurs Autogenes Training 1- 2013 in Leipzig
5.0 1 Meinung
Mak-E
  • Kurs
  • Leipzig
  • 10 Wochen

...schult. Sie dient der Prophylaxe und Linderung von psychosomatischen Störungen (wie bspw. Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder Magenbeschwerden)... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


35 
inkl. MwSt.
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Sparen Sie 6%
Kursleiter/-in Progressive Muskelentspannung / Muskelrelaxation in Leipzig
5.0 1 Meinung
MIFW GmbH
  • Kurs
  • Leipzig
    und an 5 weiteren Standorten
  • Anfänger
  • 32.0h - 3 Tage

...Im Kurs werden durch interaktive Schulungen sowie Einzel- und Gruppenarbeit Grundlagen erlernt und vermittelt. Gegen Ende der Kursleiterausbildung... Lerne:: Evaluation/Erfolgskontrolle der Therapieergebnisse, Vermittlung verschiedener Übungen, Verhaltenstherapeutischer Kontext... Mehr ansehen


329 
MwSt.-frei
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  • Kurs
  • Chemnitz
    und an 11 weiteren Standorten
  • Anfänger
  • 32.0h - 3 Tage

...Erkrankungen wissenschaftlich anerkannt ist. In der heutigen Gesellschaft sind Zeitdruck, Stress und Hektik häufige Ursache für Erkrankungen... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Seelische Entspannung, Körperliche Entspannung... Mehr ansehen


399 
MwSt.-frei
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Sparen Sie 13%
  • Kurs
  • Leipzig
    und an 16 weiteren Standorten
  • Mittelstufe
  • 16.0h - 2 Tage

...aufgebaut werden. Dadurch können Stresssituationen gemeistert und Lernsituationen gefördert werden. Diese Weiterbildung richtet sich an Personen mit dem... Lerne:: Autogenes Training, Kindgerechte Übungen... Mehr ansehen


199 
MwSt.-frei
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Kurs Therapeutisches Yoga in Dresden
WAD Medizinisches Fortbildungszentrum
  • Kurs
  • Dresden
  • 3 Tage

...einer jahrtausende alten Lebensphilosophie aus Indien. Kursinhalte: Einführung Yoga Bandhas („Impulsmuskeln" für die gesunde Haltung) Asanas (Körperhaltungen)... Mehr ansehen


280 
inkl. MwSt.
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  • Seminar
  • Dresden
  • Anfänger
  • 10 Tage

...Yoga-Übungen in Verbindung mit Atemtechniken, Entspannung, mentalen Übungen und Tipps für eine gesunde Lebensführung und Ernährung Ein von Frau Dinah Rodrigues... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Bautzen

...Die Übungen sind leicht zu erlernen und können jederzeit in Stresssituationen angewendet werden. PM eignet sich besonders gut zur Reduktion starker innerer Spannungszustände... Mehr ansehen


60 
MwSt.-frei
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VHS Qi Gong in Zittau
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Zittau
    und 1 weiterer Standort
  • 10 Tage

...Mit Qi Gong wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler. Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle chinesische Medizin mit Ihrer 5-Elemente-Lehre... Mehr ansehen


52 
MwSt.-frei
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VHS Yoga in Wurzen
VHS Muldental
  • VHS
  • Wurzen
  • 20.0h

...In diesem Kurs werden ausgewählte Entspannungs- und Yogaübungen gezeigt und eingeübt. Diese führen Sie zu Ruhe und Erholung, verbessern Ihre Beweglichkeit... Mehr ansehen


72 
MwSt.-frei
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VHS Qi Gong in Görlitz
Volkshochschule Görlitz e.V.
  • VHS
  • Görlitz
  • 8 Tage

...Qi Gong hat sich in seiner Wirkung als vorteilhaft erwiesen: Die harmonischen Bewegungen kräftigen auf sanfte Weise Muskeln, Sehnen und Bänder... Lerne:: Taoistische Philosophie... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Seminar Stress-Management in Dresden
Institut für Personal- und Betriebswirtschaft
  • Seminar
  • Dresden
    und an 2 weiteren Standorten
  • Anfänger

...Persönliche Energie-Potentiale und mentale Entspannungstechniken nutzen. Konzeption / Ziel: Persönliche Energie-Potentiale und mentale Entspannungstechniken nutzen... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Seminar Yoga in der Schwangerschaft in Dresden
Medita 1. Yoga- & Ayurvedazentrum
  • Seminar
  • Dresden
  • Anfänger

...Schwangerschaft ist Veränderung, Bewegung, Wandlung. Um nicht von den Geschehnissen überrollt zu werden, muß man sich Zeit nehmen um zu lauschen... Mehr ansehen


129 
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  • VHS
  • Radebeul
  • 1 Tag

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Gerichtet an: Für Eilige. Für Eilige. „Entspannung für Eilige“... Mehr ansehen


28 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Zwickau
  • 10 Tage

...offen und für jeden, der etwas Positives für sich tun möchte. Erwachsene allgemein . Der Kurs ist für alle Altersgruppen offen und für jeden... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


58 
MwSt.-frei
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VHS Yoga - Entspannungsmethode in Taucha
Kreisvolkshochschule Delitzsch
  • VHS
  • Taucha
  • 16 Tage

...Yoga - Entspannungsmethode für Fortgeschrittene : Yoga, ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, ist geeignet für Jeder-mann... Mehr ansehen


59 
MwSt.-frei
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  • Seminar
  • Kleingießhübel
  • Anfänger
  • 1 Tag

...und seine Grenzen Positiver und negativer Stress Stressintensive Situationen Umgang mit Stress Planung der eigenen stressfreien Zone Die Teilnehmer lernen... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


295 
zzgl. MwSt.
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VHS Meditative Entspannung in Auerbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Auerbach
  • 20.0h

...Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
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  • Kurs
  • Inhouse in Plauen
  • 4 Tage

...Kugelatmung•Gedankenbeobachtung•Gedankenleere Tag 2.•Imaginationsarbeit•Chakren analyse und Erweckung•Vereinigtes Chakra Tag 3.•Grundlagen der Heiligen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


400 
zzgl. MwSt.
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  • Seminar
  • Bad Schandau
  • Anfänger
  • 1 Tag

...wie die WHO, aber auch Politiker, Wissenschaftler, Taiji-Lehrer und Prominente unterstützen den WTCQD. Der weltweiten Initiative folgend wird der Unterricht... Lerne:: Taoistische Philosophie... Mehr ansehen


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