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Fitness Kurse Cottbus
- VHS
- Cottbus
- 24.0h
...Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan. Nicht perfekte Körperbeherrschung oder Synchronität stehen im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung und Tanz. Im Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung...
- VHS
- Cottbus
- 12.0h
...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch Dauer :jeweils freitags,12 U-Std...
- VHS
- Cottbus
- Fortgeschritten
- 12.0h
...das lang anhaltende Übungs-ergebnisse erbringt. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch Dauer : 12 U-Std., jeweils 18:10 – 19:10 Uhr (9x)...
- VHS
- Cottbus
- 6.0h
...ihre Beschwerden zu lindern. Viele Beschwerden, die durch Fehlhaltungen (beim Stehen, Sitzen, Autofahren, Sport) entstehen, resultieren aus Blockaden der Wirbel...
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