Fitness Kurse Saarland

...Group Fitness Angebote sind gefragt wie nie und sind aus dem Repertoire von Fitnessstudios nicht mehr weg zu denken. Bei Group Fitness Kursen spielt der Trainer eine bedeutsame Rolle. Er leitet die Gruppe an, gibt Bewegungskorrekturen und hat zugleich eine hohe motivationale Funktion. Diese... Lerne:: Haltungs- & Bewegungsanalyse, Planung & Aufbau von Choreografien, Aerobic & Work-Out... Mehr ansehen

...Kernaufgabe des Fitnesstrainers dar. Auch die modernste Technologie muss vom Kunden regelmäßig genutzt und auch der beste Trainingsplan vom Kunden regelmäßig umgesetzt werden... Mehr ansehen

...Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Verspannungen und Rückenbeschwerden können dadurch vorgebeugt werden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...zur intensiven Straffung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Figurformung. Gezielte Übungen zur Stärkung des Rückens kommen auch zum Einsatz... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Körperformende wie auch herzkreislaufbeanspruchende Elemente werden zu einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining zusammengefügt. Körperformende wie auch... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Stepp-Aerobic ist ein gelenkschonendes Fitness-Programm, das auf einer kleinen verstellbaren Plattform - dem Stepp - durchgeführt wird... Mehr ansehen

...Am Schluss des Kurses steht noch einmal ein ärztliches Beratungsgespräch, in dem die weiteren medizinischen und sportlichen Möglichkeiten der Teilnehmer besprochen... Mehr ansehen

...Effektive Wirbelsäulengymnastik – auch nach Pilates – wird in diesem Kurs ergänzt durch eine intensive Erwärmungsphase und einen entspannenden Ausklang... Mehr ansehen

...werden Sie Ihre Kunden erfolgreich im Trainingsprozess begleiten. Die Kompetenzen, die Sie in der achttägigen Fitnesstrainer B-Lizenz Schulung erlangen werden... Lerne:: Funktionelles Training, Pädagogik & Didaktik, Anatomie & Physiologie... Mehr ansehen

...Immer häufiger sehen sich Fitnesstrainer in Fitness-, Wellness- und Gesundheitseinrichtungen mit Kunden konfrontiert, die ein spezifisches Beschwerdebild aufweisen. Um diese fachkundig betreuen zu können, bedarf es Kenntnissen zu den Erkrankungen sowie in der medizinischen Trainingstherapie... Lerne:: Sport mit Senioren, Pathospezifische Ernährung, Pathophysiologische Grundkenntnisse... Mehr ansehen

...Trainer In der Ausbildung zum Functional Trainer erwerben Sie die grundlegenden Kenntnisse, um Ihren Kunden ein effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht... Lerne:: Sling trainer, Agility drills, Mobility training... Mehr ansehen

...diese Verbesserungen auch sichtbar zu machen. An diesem Abend werden die Teilnehmer eine Reihe von Energieübungen kennen lernen, die sie bequem zu Hause... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...latenten ode zeitweise auftretenden Rückenschmerzen. Die Ursachen hierfür sind vielfältig: -Mangelnde Bewegung (Auto, Rolltreppe etc.) - Fehlhaltungen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Die Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist möglich... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Die Pilates-Methode ist eine ganzheitliche Trainingsform für Fitness und Rehabilitation. Im Gegensatz zum herkömmlichen Fitnesstraining, bei dem die Kräftigung der oberflächlichen Muskeln im Vordergrund steht, setzt Pilates bei der Aktivierung und Stärkung der tiefer liegenden Bauch... Mehr ansehen

...´Die Pilates-Methode ist eine ganzheitliche Trainingsform für Fitness und Rehabilitation. Im Gegensatz zum herkömmlichen Fitnesstraining... Mehr ansehen

...Bei gesundheitlichen Beeiträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen... Mehr ansehen

...und Ihre Figur verbessern möchten, sind hier richtig. Umfang: 15 Termine mit insgesamt 20 Unterrichtseinheiten zu je 60 Minuten... Mehr ansehen

...im Laufe des Semesters abgezielt. Gerichtet an: Dieser Kurs spricht speziell jene an, die zugleich Kondition und Körperkraft aufbauen wollen. Dieser Kurs... Mehr ansehen