Fitness Kurse Rostock

...und betreuen sie während des individuell geplanten Trainingsprozesses sportfachlich. Mit der Ausbildung als Fitnesstrainer qualifizieren Sie sich zu einem... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...Schon seit vielen Jahren gehört diese Trainingsmethode im Ausdauer- und Leistungssport zum Trainingsalltag. Immer mehr Bedeutung findet das Functional... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Functional Trainer, Kursleiter/ Kursleiterin...

...bereits fest etabliert sondern auch immer mehr im Präventionssport. Die Wirbelsäulengymnastik ist in vielen Bereichen der Gesundheitsförderung gefragter denn je... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Aufbau der stabilisierenden Muskulatur...

...Herz-Kreislauf-System und Erkrankungen Grundlagen und Methoden des Fitnesstrainings Sportpsychologie Grundlagen der Gesprächsführung Grundlagen der Ernährung Diagnostik... Lerne:: Personal Training...

...Körperwahrnehmung Crosslinks Faszientraining Ziele des Trainings Gewährleistung der Faszienfunktion Self Myofascial Release und Mobility-Training Übungsprogramme Rücken Nacken-...

...aber auch effektives Training auf dem Markt zu platzieren, sind nicht mehr zu übersehen. Fokus Trainingslehre Intervalltraining Intensitätssteuerung für... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Functional Trainer, Funktionelles Training...

...Fehlerquellen und Adjustments Einweisung in ein exemplarisches Kursprogramm... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiter/ Kursleiterin...