Hatha Yoga Kurse

... wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich... Lerne:: Hatha Yoga...

... wird unser Geist ruhiger und wir kommen wieder tiefer zu uns selbst. Die Yin Yoga Stunde verlässt du in völliger Ausgeglichenheit und einer anschließenden stillen Meditation. Der Kurs eignet sich für alle Altersstufen und ist auch für alle geeignet, die sonst nicht sportlich aktiv sind.... Lerne:: Yin Yoga, Hatha Yoga...

...Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs... Lerne:: Hatha Yoga...

... wir mit der sanften Körperarbeit des Yoga. Dehnungen für die verkürzten Sehnen, Bänder und Muskeln stehen hier im Vordergrund. Die Übungsstunde... Lerne:: Hatha Yoga...

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...Ideal, um als Yogalehrer/in dein Wissen in Theorie und Praxis um Yin Yoga zu erweitern und in deinen Yoga Stunden einzusetzen... Lerne:: Hatha Yoga, Yin Yoga...

...Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs... Lerne:: Hatha Yoga...

...Hatha-Yoga ist die ursprünglichste aller Yoga-Formen, die mit dem Körper arbeitet. Hatha-Yoga ist jedoch kein reines Körperübungssystem, sondern... Lerne:: Hatha Yoga...

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...Unsere größte Paketausbildung zum Yoga-Lehrer (500h) bietet einfach alles für einen erfolgreichen Unterrichtstart!... Lerne:: Yoga für Kinder, Hatha Yoga, Herz Kreislauf Training...

...Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis unter dem Oberbegriff Hatha Yoga. Dazu gehören bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannungs... Lerne:: Hatha Yoga...

...Hatha Yoga nach der Iyengar Methode fördert Achtsamkeit, Konzentration, Koordination, Ausdauer und Balance gleichermaßen wie die Stabilität... Lerne:: Hatha Yoga...

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.... Wenn du neue Herausforderungen im Yoga suchst, dann bist du hier richtig, gleichgültig wie alt oder beweglich du bist. Du solltest nur Spaß an der dynamischen Bewegung haben, mit der wir die Asanas üben. Du lernst deine eigenen Grenzen wahrzunehmen, mehr auf deinen Körper zu achten, zu mehr innerer und äußerer... Lerne:: Yoga Asanas, Hatha Yoga, Körper Geist Seele...

...Hatha Yoga steht für die körperbetonte Yoga-Praxis. Dabei werden bestimmte Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) harmonisch verbunden. Entdecken Sie in diesem Aufbaukurs weitere Feinheiten und Qualitäten Ihrer Körperwahrnehmung. Verfeinern Sie Ihre Übungen und lernen Sie neue hinzu... Lerne:: Hatha Yoga...

... kann. Du wirst sehen, dass Yoga nicht nur eine körperliche Übung ist, sondern auch eine spirituelle Reise zur Selbstfindung und inneren Harmonie... Lerne:: Hatha Yoga, Chakren & Nadis, Yogische Ernährung...

... wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich... Lerne:: Hatha Yoga...

..., Physiologie, Entspannung, Meditation, Yoga Philosophie, Unterrichtsmethodik u.v.m. Tagesablauf: Beginn 19:00 – 22:00 Uhr Vorstellrunde, Einweihungszeremonie Tagesablauf ab dem 2. Tag 07:00 - 08:00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung 08:05 - 09:00 Uhr Vortrag/Workshop 09:15 - 11:00 Uhr Yogastunde 14:00... Lerne:: Hatha Yoga...

...Im Kurs Hatha Yoga für Fortgeschrittene vertiefen und verfeinern Sie Ihre Yogapraxis. Anspruchsvolle Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) werden Schritt für Schritt eingeführt und geübt. Die positiven Auswirkungen von Hatha Yoga sind vielfältig: Der Körper wird kräftig... Lerne:: Hatha Yoga...

...Yoga bedeutet im Sanskrit “die Zügel in die Hand nehmen“ und bezeichnet einen ganzheitlichen Übungsweg.... Lerne:: Bessere Beweglichkeit, Vitalität steigern, Lebensenergie lenken...