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Hobby und Sport Kurse Thüringen
- VHS
- Saalfeld
...im Mittelpunkt des Kurses. Kursinhalt: · Erlernen von Entspannungstechniken · Richtige Dosierung von Aktivität und Ruhe · Stress- und Schmerzbewältigung...
- VHS
- Hildburghausen
...In diesem Grundkurs erlernen Sie die Grundschläge des Klöppelns und fertigen ein kleines Deckchen oder einen Weihnachtsanhänger an. Klöppeln...
- VHS
- Greiz
- 2 Tage
...Überzugspapiere und viel Fantasie ganz persönliche Kunstwerke entstehen zu lassen. Vielleicht das richtige Geschenk zum Geburtstag, zu Ostern oder Weihnachten...
- VHS
- Sömmerda
...Angefangen bei Gebrauchsgegenständen wie der Kaffeetasse mit dem eigenen Namen bis hin zu Zierporzellan wie Vasen, Schalen, Dosen und Übertöpfen...
- VHS
- Saalfeld
...Getanzt wird in Linien neben- oder hintereinander, allein ohne Partner, aber in der Gruppe wie beim Jazzdance. Ideal auch für Singles, die sich flott bewegen möchten...
- VHS
- Hildburghausen
...Erfahrung mit der Fotografie haben, Grundlagen der Bildgestaltung, der Bildaussage und der technischen Umsetzung einer Bildidee zu vermitteln...
- VHS
- Greiz
- 8 Tage
...Der Kurs gibt solide technische und handwerkliche Anleitungen für Anfänger und Fortgeschrittene und ist gedacht für alle, die in der Betätigung der Hände...
- VHS
- Sömmerda
...als Schablone für die Dekoration der eigenen Wände (Bordüre) oder Gebrauchsgegenstände, als Vorlage für ein Graffiti (Schablonengraffiti), zum Bau einer beweglichen Schattenspielfigur...
- VHS
- Saalfeld
...Sie versteht sich als die kommunale Erwachsenenbildungseinrichtung des Landkreises. Aus dem Thüringer Erwachsenenbildungsgesetz ergibt sich der Auftrag...
- VHS
- Hildburghausen
...Ziel der Rückenschule ist es, ein Rückenbewusstsein zu erlangen. Neben einem Training der Muskulatur, die die Wirbelsäule unterstützt und aufrichtet...
- VHS
- Greiz
- Anfänger
- 8 Tage
...Anleitungen und Übungen, die nach einer umfassenden Auswertung im Kurs, die Möglichkeit einer Ausstellung bekommen. Wir setzen keinerlei Kenntnisse voraus...
- VHS
- Sömmerda
...Mitzubringen sind Arbeitskleidung, ein Spiegel (mind. 40 x 30 cm), Fotos von sich selbst (Nahaufnahmen im Profil, von vorn und von hinten), ein stumpfes...
- VHS
- Saalfeld
- Anfänger
...Koordination, Atmung und Ausdauer. Die Konzentration sowie das Gleichgewicht werden erhöht. Körper und Geist arbeiten harmonisch zusammen und bilden eine Einheit...
- VHS
- Hildburghausen
...In diesem Kurs können Sie die Kräftigung der Rückenmuskulatur und Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule fördern. Wirbelsäulengymnastik für jedermann...
- VHS
- Greiz
- 10 Tage
...Die Umsetzung kreativer Gestaltungsideen steht im Mittelpunkt mehrer Workshops mit anspruchsvollen Arbeitsthemen. Aufbauend auf dem Grundkurs...
- VHS
- Sömmerda
...einen Leuchtkasten mit Fotos kreiren usw. Mitzubringen sind eine Laubsäge und Ersatz-Sägeblätter. Termine: 1 x pro Woche 3 UE UE: 20...
- VHS
- Rudolstadt
- 1 Tag
...von ihrer Aktualität eingebüßt. So steht im Frühling eine Neuinszenierung der „Antigone“ auf dem Spielplan des Thüringer Landestheaters Rudolstadt...
- VHS
- Hildburghausen
...Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Mixed Impact Aerobic : Nach dem Aufwärmen werden zu motivierender Musik...
- VHS
- Greiz
- 8 Tage
...danach erfolgt eine Zusammenstellung der Gruppen. Je nach Beteiligung ist vorgesehen, Samstag vormittags und Montag/Dienstag abends Kurse durchzuführen...
- VHS
- Sömmerda
...rhythmischen Übungen (Rasseln, Glocken, Klanghölzer) aufgelockert. Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger, eignet sich aber auch für Rhythmuserfahrene...